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假傳動作籃底有防守時，你有時能直接來個假傳動作來把他們騙走！ #籃球 #投籃 #運動 #分析 #NBA #訓練#basketball #shooting #投...

假傳動作籃底有防守時，你有時能直接來個假傳動作來把他們騙走！ #籃球 #投籃 #運動 #分析 #NBA #訓練#basketball #shooting #投...

1 年前

• 17 次觀看

View this post on Instagram A post shared by Frank Chang (@frankdasniper)

Behind the Back動作做Behind the Back時，你得利用off arm手臂把防守推開來製造出更多空間想了解更多的話能到YouTube頻道...

Behind the Back動作做Behind the Back時，你得利用off arm手臂把防守推開來製造出更多空間想了解更多的話能到YouTube頻道...

1 年前

• 25 次觀看

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每個身高最厲害的球員 5ft9in (175公分）: IT 5ft11in (180公分）：Terrell Brandon 6ft (182公分）：Allen ...

每個身高最厲害的球員 5ft9in (175公分）: IT 5ft11in (180公分）：Terrell Brandon 6ft (182公分）：Allen ...

1 年前

• 22 次觀看

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如何像Trae Young拿犯規利用檔後有時你會在防守的正前方，防守也會試著前進來跟上你。這時你就能稍微往後像防守方向跳來拿罰球了！ #籃球 #投籃 #運動 ...

如何像Trae Young拿犯規利用檔後有時你會在防守的正前方，防守也會試著前進來跟上你。這時你就能稍微往後像防守方向跳來拿罰球了！ #籃球 #投籃 #運動 ...

1 年前

• 16 次觀看

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負步(Negative Step) 在做負步時你不但要load up你的後腳，你的腳也應該朝著想攻的那個方向。想更詳細的了解這招嗎？趕快去看這禮拜的YouTub...

負步(Negative Step) 在做負步時你不但要load up你的後腳，你的腳也應該朝著想攻的那個方向。想更詳細的了解這招嗎？趕快去看這禮拜的YouTub...

1 年前

• 22 次觀看

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歷史得分王你知道嗎： Kareem破當初得分紀錄38個禮拜後Lebron就出生了，38年後Lebron破了他的紀錄 Lebron目前38歲，然後他昨晚拿了38分...

歷史得分王你知道嗎： Kareem破當初得分紀錄38個禮拜後Lebron就出生了，38年後Lebron破了他的紀錄 Lebron目前38歲，然後他昨晚拿了38分...

1 年前

• 17 次觀看

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Hesitation步法想利用Hesitation過防守的話你的腳的得從窄➡️寬，身體得從高➡️低。（split stance) 想更詳細的了解這招嗎？趕快去...

Hesitation步法想利用Hesitation過防守的話你的腳的得從窄➡️寬，身體得從高➡️低。（split stance) 想更詳細的了解這招嗎？趕快去...

1 年前

• 21 次觀看

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保護球在運球防守要你抄時有講過利用身體和守去推開防守。但一招比這些還更有效的就是直接利用你的屁股去推開防守。你屁股的力氣比手和肩膀還打，所以能製造出來的空間也會...

保護球在運球防守要你抄時有講過利用身體和守去推開防守。但一招比這些還更有效的就是直接利用你的屁股去推開防守。你屁股的力氣比手和肩膀還打，所以能製造出來的空間也會...

1 年前

• 25 次觀看

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延遲Between the Legs 3個做延遲Between the Legs前最重要的技巧： 1）放慢運球 2）身體抬高 3）眼睛向前看這些都有做到的話也就...

延遲Between the Legs 3個做延遲Between the Legs前最重要的技巧： 1）放慢運球 2）身體抬高 3）眼睛向前看這些都有做到的話也就...

1 年前

• 20 次觀看

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Weak hand加強想加強你的weak hand嗎？試試這個方法從現在開始做事都用你的弱側手去做。(吃飯，寫字，滑手機…）如果你是個右撇子的話用左手（左撇子...

Weak hand加強想加強你的weak hand嗎？試試這個方法從現在開始做事都用你的弱側手去做。(吃飯，寫字，滑手機…）如果你是個右撇子的話用左手（左撇子...

1 年前

• 21 次觀看

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攻後腳對上比你高或比你慢的球員時最有效的一招之一就是直接攻後腳。你的切進+第一步一定會比他們快。如果在來個速度變換的話你也就能簡單的過防守了。想了解嗎？趕快...

攻後腳對上比你高或比你慢的球員時最有效的一招之一就是直接攻後腳。你的切進+第一步一定會比他們快。如果在來個速度變換的話你也就能簡單的過防守了。想了解嗎？趕快...

1 年前

• 59 次觀看

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今天的YouTube 影片要來分析NBA球員常用的單挑籃球技巧。趕快去看！（link在首頁） #籃球 #投籃 #運動 #分析 #NBA #訓練#baske...

今天的YouTube 影片要來分析NBA球員常用的單挑籃球技巧。趕快去看！（link在首頁） #籃球 #投籃 #運動 #分析 #NBA #訓練#baske...

1 年前

• 25 次觀看

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為什麼籃框看起來更高/低有想過籃框為什麼有時覺得較高（或較低）嗎？研究發現這其實跟你的體能狀態有關。如果籃框看起來高，那代表你那天可能較累然後體能比平常差。如...

為什麼籃框看起來更高/低有想過籃框為什麼有時覺得較高（或較低）嗎？研究發現這其實跟你的體能狀態有關。如果籃框看起來高，那代表你那天可能較累然後體能比平常差。如...

1 年前

• 23 次觀看

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NBA應謀論哪個最有可能是真的？！ #籃球 #投籃 #運動 #分析 #NBA #訓練#basketball #shooting #投籃 #hoop #bbal...

NBA應謀論哪個最有可能是真的？！ #籃球 #投籃 #運動 #分析 #NBA #訓練#basketball #shooting #投籃 #hoop #bbal...

1 年前

• 25 次觀看

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如何拿更多ankle breaker 想讓你的Crossover變更有效的話在cross時你的肩膀必須超過你身體的中線。想了解嗎？趕快去看這禮拜的YouTu...

如何拿更多ankle breaker 想讓你的Crossover變更有效的話在cross時你的肩膀必須超過你身體的中線。想了解嗎？趕快去看這禮拜的YouTu...

1 年前

• 17 次觀看

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無球crossover 無球crossover如果正確做的話其實比平常的crossover還有效！注意防守有沒有在注意/猜測你。如果發現他們太過守你的話就能馬上...

無球crossover 無球crossover如果正確做的話其實比平常的crossover還有效！注意防守有沒有在注意/猜測你。如果發現他們太過守你的話就能馬上...

1 年前

• 17 次觀看

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閱讀測驗猜Luka會做什麼（上籃，投籃，或傳球）沒答對沒關係，這幾個影片裡其實也有其他不錯的選擇，不光只有一個而已 #籃球 #投籃 #運動 #分析 #N...

閱讀測驗猜Luka會做什麼（上籃，投籃，或傳球）沒答對沒關係，這幾個影片裡其實也有其他不錯的選擇，不光只有一個而已 #籃球 #投籃 #運動 #分析 #N...

1 年前

• 19 次觀看

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新的一年了。把這個po文save起來，然後明天看來提醒自己要比昨天更好！ #籃球 #投籃 #運動 #分析 #NBA #訓練#basketball #s...

新的一年了。把這個po文save起來，然後明天看來提醒自己要比昨天更好！ #籃球 #投籃 #運動 #分析 #NBA #訓練#basketball #s...

1 年前

• 21 次觀看

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Tony Parker 招牌Spin Move -適合快攻或切進時有防守在面前使用 -先往防守後腳方向攻 -向防守前腳轉 -球握好，利用背部保護球想看更多球員...

Tony Parker 招牌Spin Move -適合快攻或切進時有防守在面前使用 -先往防守後腳方向攻 -向防守前腳轉 -球握好，利用背部保護球想看更多球員...

1 年前

• 44 次觀看

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