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#情緒管理
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【5種社會常見的心理病】 在節奏急促的社會下生活,面對著不同方面的壓力,不知不覺間讓心理疾病開始入侵我們的生活。然而巨大的壓力都導致身心理有不同程度的症狀,今次...
2 年前
• 77 次觀看
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【什麼是冒牌者症候群?】 冒牌者症候群的人會否定別人對自己的讚美,把成功歸咎於運氣和時機,認為別人只是過分抬舉自己,害怕被看到不足之處,認為自己只是個「冒牌者」...
2 年前
• 511 次觀看
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【如何批判別人才能溫柔且有效】 日常生活上總有不順意的事,無論工作上或感情上,很多時候當對方做出令自己不順心的事都想直接批評對方。人際關係可以很脆弱,一句說話或...
2 年前
• 225 次觀看
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【男女的七個不同的思維?】 男女思維大不同,有時候會發覺大家有不對頻的情況發生,例如自己著緊的事,對方好像不太在意;對方生氣的點,自己不理解等等。到底男女之間面...
2 年前
• 55 次觀看
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【吸引力法則決定你的人生】 吸引力法則一向都被受爭議,有些人覺得只是空想,並不奏效。但其實若你懂得當中的運用並加以練習,便能體會其神奇的地方。換個說法,保持正面...
2 年前
• 158 次觀看
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#文末抽獎 嗨我的朋友,常常腰痠嗎? 接下來要跟你分享的是『腰痛難民』這本書 _ 剛開始聽到這個聳動的書名, 心裡想說會不會太誇張了👂 但在我認真的看過之後,...
2 年前
• 83 次觀看
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【新聞挖挖哇】互嗆的音樂課!中一中牽亡魂火爆衝突 20220315|來賓:黃益中、苦苓、狄志為、梁惠雯、馬在勤
2 年前
• 74 次觀看
新聞挖挖哇!
台中第一高級中等學校老師和學生爆發激烈衝突, 事件起因為何?老師和學生的關係到底該如何維持? #中一中 #牽亡魂 #白雲 老娘哲學敢愛敢恨!大S核彈級舊情震盪演藝圈 👉https://youtu.be/3jmR8O-1bJ4 新時代小三不一樣了?心理師曝這款最恐怖 👉https://youtu.be/Wn71yf8D
【好關係是麻煩出來的】 由知名作者格子珊撰寫《好關係是麻煩出來的:寫給每個人的社交能力書》提及,好的人際關係永遠是彼此需要,怕麻煩別人,實際上是不願意承認自己需...
2 年前
• 65 次觀看
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【 2022年的極簡計劃 】 說到「極簡」必然會想起「斷捨離」三個字,無論網站、書局都會經常看到這三個字的足跡,但真正的斷捨離其實不單指家居的整理法,還有心靈的...
2 年前
• 69 次觀看
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研究了7年,終於讓我發現, 一個怎麼讓幸福更靠近你的方法。 - 那就是當你發現到情緒快爆衝的那瞬間, 請深口呼吸,一次不夠就兩次, 兩次不夠就三次,抬頭看看天空,...
2 年前
• 127 次觀看
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用藝術治療談離別的憂傷—哀傷的五階段
2 年前
• 132 次觀看
洪短兒
記上一篇講到好好地做結尾,這篇想分享短兒在實習過程中真實發生的經歷,但主要聚焦在自己如何透過藝術治療被療癒的過程,因此是個人心路歷程的分享喔~也會淺談到「哀傷的五階段」,但因為牽扯到面對生死離別的感受,文字和作品的描寫可能會有些入骨...再請斟酌欣賞囉~ 第二年
最好在年輕時就明白 有些事情是教育訓練教育不來的 - #職場 #學習 #主管 #經驗 #老闆 #員工 #僱傭 #優缺點 #思考 #盲點 #品格 #操守 #道德 #...
2 年前
• 69 次觀看
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寬心也安心地活著吧
2 年前
• 52 次觀看
蔚藍天空
前兩日收工回家時,在巷口看到如此陣仗,消防車、救護車還設好逃生氣墊,看到現場全部都是在待命狀態,或許不是緊急的火災,就回家了。 說起火災,住在這裡我遇過兩回,但我想這一回應該是有人鬧情緒想不開,當時應該是在勸導階段,但我確實遇過兩回可怕的事件。一回是以前公司
【書評】韓國繪本《別生氣,有話好好說》(文末抽書)
2 年前
• 170 次觀看
螺螄拜恩
「正確的表達是溝通的基礎,學會表達自我,練習有效溝通」 先聲明我去年真的沒跑去偷生孩子(雖然肚子跟孕婦沒兩樣),大家以訛傳訛到連螺爸的朋友都問他:「聽說你有外孫女了?(還沒投胎啦!!)」,分享繪本純粹是個人興趣謝謝(抹臉)!! 《別生氣,有話好好說》(疑這書
【親子 靜心時間💛】舒壓篇:☁️清心河流🐟 配音員媽媽聲音導航🎙️🧡
2 年前
• 168 次觀看
黐住這一家 Sticky Love Family
歡迎你哋嚟到【親子靜心時間】 *字幕係俾想學廣東話嘅朋友仔睇,你哋靜心時間可以關掉字幕💛* *Chinese/English subtitles are only for Cantonese learning purpose. * 今集【親子靜心時間 - 清心河流】會帶你哋 去河流邊放鬆一吓 💆🏻♀️🐟☁️ 帶走唔開心,唔舒服嘅
[蕾咪] 9個成功人士跟你的差別?人生勝利組的真相?為什麼他看起來超輕鬆? 7分鐘破解人生勝利組與魯蛇的差距!
2 年前
• 66 次觀看
蕾咪 Rami
#成功與情緒#情緒管理 為什麼有些看起來整天閒閒沒事、輕輕鬆鬆就賺了好多錢?而有人每天累得半死加班熬夜,收入還是無法升高,而且又沒有自己的時間?這些所謂的「人生勝利組」到底有哪些過人之處?原來差別在於「情緒穩定度」,懂得管理情緒的人,不管在工作或其他方面相對都表現較好,快來跟蕾咪一起了解情緒的奧秘吧! 如果喜歡這個頻道別忘了訂閱呦❤️ --- 蕾咪《小資族下班後翻倍賺》7/27開始預購,8/1財富自由上市❤️ 限量親簽版 博客來→https://bit.ly/3Bihi2d 一般精采版 博客來→https:
#人生不卡關Podcast 🎙✨ EP7|焦慮感爆炸時,如何安心入睡?(內有入眠放鬆練習) 👇🏻在這集節目中,我將與你分享: ▫️睡前滑手機會帶來...
3 年前
• 42 次觀看
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. 一早收到朋友的抱怨訊息, 在家工作的她和停課也待在家的弟弟 因為同住一個屋簷下又每天朝夕相處, 已經吵到不可開交了。 她看不慣弟弟的種種行為, 弟弟也嫌她管...
3 年前
• 53 次觀看
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富人情緒2023|賺錢第一步要做什麼?富人如何操控別人的情緒?如何提升自己的格局?為什麼富人選擇隱忍?|原來論語早已告訴你!(附中文字幕)
3 年前
• 158 次觀看
90後創業家掃地僧
🔥【免費】2022年掃地僧最新指導課 價錢:免費(原價150美金) 時間:大約1個小時 (無法重播) 💙https://bit.ly/sdsfreecourse01-02 ▶︎商業機密1:讓顧客追著你跑,求你把產品賣給他的三大步驟 ▶︎商業機密2:如何在網上賣東西,讓所有商人都想跟的交易? ▶︎商業機密3:半年到一年後不再為錢煩惱,可以財富自由的規劃 ■--------------------------------------------------------------- 🔥【限時優惠】加入財富自由品
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