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😋超滿足的早餐•簡單好味😋 454kcal 41C 15F 33P🥪滑蛋蝦仁多士 放假日今朝可以chill chill地整個早餐🤣食埋杯Americano應該可以...
😋超滿足的早餐•簡單好味😋 454kcal 41C 15F 33P🥪滑蛋蝦仁多士 放假日今朝可以chill chill地整個早餐🤣食埋杯Americano應該可以...
1 年前
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😋低脂甜品之選•不用焗爐😋 217kcal 20C 9F 12P🥘簡易布甸包 雖然個面好似好樣衰但係裏面又幾滑喎🤣整呢個包完全一滴糖都冇落過如果想食甜啲嘅朋友仔可...
😋低脂甜品之選•不用焗爐😋 217kcal 20C 9F 12P🥘簡易布甸包 雖然個面好似好樣衰但係裏面又幾滑喎🤣整呢個包完全一滴糖都冇落過如果想食甜啲嘅朋友仔可...
1 年前
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🥝 🍚晚餐日常🥢 - 最愛的3餸飯:)💖 本來今日諗住買龍蝦食, 但收工去到街市都冇咩揀🫠 最後轉買花甲. 因為唔洗又擦又洗 ▫️蝦醬生菜 + 蝦乾 ▫️...
🥝 🍚晚餐日常🥢 - 最愛的3餸飯:)💖 本來今日諗住買龍蝦食, 但收工去到街市都冇咩揀🫠 最後轉買花甲. 因為唔洗又擦又洗 ▫️蝦醬生菜 + 蝦乾 ▫️...
2 年前
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. 𝕨𝕚𝕟𝕟𝕚𝕖 家的晚餐𝒟𝒾𝓃𝓃𝑒𝓇 . 這是昨晚的晚餐！😬😬😬 . 本來早上想發文的，可是一直忙東忙西，又看了一下「來吧！營業中」😆，我發現，真的不能看劇，...
. 𝕨𝕚𝕟𝕟𝕚𝕖 家的晚餐𝒟𝒾𝓃𝓃𝑒𝓇 . 這是昨晚的晚餐！😬😬😬 . 本來早上想發文的，可是一直忙東忙西，又看了一下「來吧！營業中」😆，我發現，真的不能看劇，...
2 年前
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【經典的圓型餐包作法】 麵包的初心者很推薦做看看這道食譜。 只需要一個大盆子，材料在裡面混合即可，要洗滌的碗盤也大幅減少。 奶油香氣特別美味，更適合沾上各式料理享...
【經典的圓型餐包作法】 麵包的初心者很推薦做看看這道食譜。 只需要一個大盆子，材料在裡面混合即可，要洗滌的碗盤也大幅減少。 奶油香氣特別美味，更適合沾上各式料理享...
2 年前
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【美式巧克力餅乾Chocolate Chip Cookies】 小時候沒這麼喜歡的餅乾，意外的變成大人後卻特別愛吃，在我心中就屬「美式巧克力餅乾」了！ 裡面有很多...
【美式巧克力餅乾Chocolate Chip Cookies】 小時候沒這麼喜歡的餅乾，意外的變成大人後卻特別愛吃，在我心中就屬「美式巧克力餅乾」了！ 裡面有很多...
2 年前
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🍱吉列豬扒冷烏冬定食 ⁡ 好耐冇煮過日式料理啦！天氣開始熱，早幾日整咗冷烏冬定食🍱差唔多兩年冇整過冷烏冬，明明咁方便好味，成日醒唔起😅好回味已經想快啲再encor...
🍱吉列豬扒冷烏冬定食 ⁡ 好耐冇煮過日式料理啦！天氣開始熱，早幾日整咗冷烏冬定食🍱差唔多兩年冇整過冷烏冬，明明咁方便好味，成日醒唔起😅好回味已經想快啲再encor...
2 年前
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😋高蛋白質•可自行減少卡路里😋 612kcal 64C 21F 46P🥘干炒黑椒菲力牛意粉 今日買左塊菲力牛扒煮落先知係咁大塊😂搞到600幾卡😛如果想減少卡路里可...
😋高蛋白質•可自行減少卡路里😋 612kcal 64C 21F 46P🥘干炒黑椒菲力牛意粉 今日買左塊菲力牛扒煮落先知係咁大塊😂搞到600幾卡😛如果想減少卡路里可...
2 年前
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😋低卡午餐之選•10分鐘完成😋 447kcal 60C 12F 20P🥘泡菜烏冬配蛋卷 今日進步左少少🤏🏻終於勉強咬到泡菜😆係我最鍾意嘅泡菜同烏冬😋超方便一返到屋...
😋低卡午餐之選•10分鐘完成😋 447kcal 60C 12F 20P🥘泡菜烏冬配蛋卷 今日進步左少少🤏🏻終於勉強咬到泡菜😆係我最鍾意嘅泡菜同烏冬😋超方便一返到屋...
2 年前
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🌟 自家煮食 🌟 今天家中的金牛老公大王生日，早就安排了一頓米芝蓮午餐為他慶生。而晚餐又勞煩我出動，煎塊極品牛扒、呷啖紅酒，再切個生日蛋糕，愛心滿滿，老公肚子也...
🌟 自家煮食 🌟 今天家中的金牛老公大王生日，早就安排了一頓米芝蓮午餐為他慶生。而晚餐又勞煩我出動，煎塊極品牛扒、呷啖紅酒，再切個生日蛋糕，愛心滿滿，老公肚子也...
2 年前
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🐟照燒三文魚親子炊飯二食 ⁡ 相信大家對炊飯都唔會陌生🇯🇵就係加生米、高湯同時令食材去土鍋，直接一鍋到底烹煮嘅菜式🍲 ⁡ 呢個飯之前喺一間割烹餐廳「瑞兆」食過，一...
🐟照燒三文魚親子炊飯二食 ⁡ 相信大家對炊飯都唔會陌生🇯🇵就係加生米、高湯同時令食材去土鍋，直接一鍋到底烹煮嘅菜式🍲 ⁡ 呢個飯之前喺一間割烹餐廳「瑞兆」食過，一...
2 年前
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【veggie bros蔬菜高湯作法】⁠ 每天煮飯一定會出現的「蔬菜皮、蔬菜塊」，只要把蒐集起來冷凍保存，累積到一定的量就可以全部拿來做成蔬菜高湯，一點也不浪費。...
【veggie bros蔬菜高湯作法】⁠ 每天煮飯一定會出現的「蔬菜皮、蔬菜塊」，只要把蒐集起來冷凍保存，累積到一定的量就可以全部拿來做成蔬菜高湯，一點也不浪費。...
2 年前
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【黑糖比司吉】⁠ 帶有微微甜味的比司吉相當美味，今天介紹這道甜點的簡單做法。⁠ ⁠ 即使自己從麵團開始製作也很簡單，初學者做得時候會很有成就感喔！⁠ 做好的比司吉...
【黑糖比司吉】⁠ 帶有微微甜味的比司吉相當美味，今天介紹這道甜點的簡單做法。⁠ ⁠ 即使自己從麵團開始製作也很簡單，初學者做得時候會很有成就感喔！⁠ 做好的比司吉...
2 年前
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【西式醋漬甜椒】⁠ 最近買到了色彩鮮豔的彩椒，今天就來做一做簡單的醋漬彩椒。⁠ 常用於西式料理中的彩椒，新鮮的彩椒原有的鮮甜風味，最適合做成沙拉或西式泡菜了。⁠ ...
【西式醋漬甜椒】⁠ 最近買到了色彩鮮豔的彩椒，今天就來做一做簡單的醋漬彩椒。⁠ 常用於西式料理中的彩椒，新鮮的彩椒原有的鮮甜風味，最適合做成沙拉或西式泡菜了。⁠ ...
2 年前
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榨菜肉絲湯米粉 Rice Noodles with Shredded Pork and Pickled Mustard Tuber in Soup ☀️早餐𝐂 ...
榨菜肉絲湯米粉 Rice Noodles with Shredded Pork and Pickled Mustard Tuber in Soup ☀️早餐𝐂 ...
2 年前
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【無麵粉的低卡燕麥鬆餅｜不加水・不加糖】⁠ 為了減肥我去好市多扛了一箱燕麥回家，試著做了很多料理。⁠ 今天介紹燕麥做的甜點「無麵粉燕麥鬆餅」⁠ 很適合作為早餐或是...
【無麵粉的低卡燕麥鬆餅｜不加水・不加糖】⁠ 為了減肥我去好市多扛了一箱燕麥回家，試著做了很多料理。⁠ 今天介紹燕麥做的甜點「無麵粉燕麥鬆餅」⁠ 很適合作為早餐或是...
2 年前
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【經典馬鈴薯沙拉】⁠ 廣受大人小孩喜愛的馬鈴薯沙拉。⁠ 做法非常簡單，重點只有馬鈴薯壓碎這一點，就能做出不輸外頭的美味喔！⁠ 今晚就介紹這道經典的馬鈴薯沙拉食譜給...
【經典馬鈴薯沙拉】⁠ 廣受大人小孩喜愛的馬鈴薯沙拉。⁠ 做法非常簡單，重點只有馬鈴薯壓碎這一點，就能做出不輸外頭的美味喔！⁠ 今晚就介紹這道經典的馬鈴薯沙拉食譜給...
2 年前
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番茄炒蛋 Scrambled Eggs with Tomatoes 今天爸爸想吃健康一點，這個餸是不二之選🍅🥚 . . . . #料理 #料理記録 #家庭料理 ...
番茄炒蛋 Scrambled Eggs with Tomatoes 今天爸爸想吃健康一點，這個餸是不二之選🍅🥚 . . . . #料理 #料理記録 #家庭料理 ...
2 年前
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《大醬湯蓋飯》 雙人套餐 ༶ 25分鐘快速上桌食譜 ⁡ 自從上個月老公確診康復後， 就開始了在家辦公的生活， 我的生活似乎也變得比較忙碌， 夫妻倆一直在學習如...
《大醬湯蓋飯》 雙人套餐 ༶ 25分鐘快速上桌食譜 ⁡ 自從上個月老公確診康復後， 就開始了在家辦公的生活， 我的生活似乎也變得比較忙碌， 夫妻倆一直在學習如...
2 年前
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