@阿醜
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檸檬手撕雞是一道非常開胃的料理， 無論涼拌或煮好趁熱吃， 酸香滋味都讓人吮指再三、無法忘懷啊！ ＜檸檬手撕雞＞材料：3～4人份 1.去骨雞腿肉600g 2.小黃瓜一條（130g） 3.蒜末15g 4.砂糖10g 5.醬油30g 6.香油6g 7.檸檬一顆 8.鹽炒花生70g 9.香菜30g（不敢吃香菜的朋友可省略） 若懶得外出採買食材， 蝦皮上有超多選擇， 挺方便的：
安安升上國中後，所學的科目變多， 學業壓力顯然比國小更重， 他說班上好多同學放學後都去補習班報到， 一直待到晚上九點多才回家， 因為太晚回去，有些同學沒空寫作業， 隔天交不出功課，被老師責備， 這樣的惡性循環看在安安眼裡， 讓他更抗拒去補習。 阿醜身為父母，深深知道讀書是勉強不來的， 更捨不得寶貝舟車勞頓、早出晚歸， 所以直到現在都不敢逼安安去補習班。 其實我們一開始很天真，原以為他拿市長獎畢業， 升上國中一樣能游刃有餘， 殊不知最近小考出來的成績不盡人意， 尤其生物部分，竟然才考七十幾分， 讓阿醜傷透腦筋
入秋後，又到了馬頭魚的產季， 馬頭魚肉質細嫩，高蛋白且少細刺， 很適合老人家或成長中的孩子享用， 無論清蒸、乾煎或燒烤都非常迷人。 如果零廚藝的朋友， 阿醜真心建議做這道鹽烤馬頭魚， 因為用煎的方式，很容易將肉質細緻的馬頭魚煎得支離破碎， 採用鹽烤方式，免開火，保證人人都會成功。 ＜鹽烤馬頭魚＞材料：2人份 1.馬頭魚2條（520g） 2.鹽巴兩小匙 3.檸檬一顆 若懶得外出採買食材， 蝦皮上有超多選擇， 挺方便的：
金針菇炒雞柳好吃到破表， 金針菇滑順帶有黏性， 配上雞胸肉，口感恰到好處， 這道料理不僅蛋白質豐富， 更有滿滿的纖維質呢！ ＜金針菇炒雞柳＞材料：3人份 1.雞胸肉一副（460g） 2.金針菇50g 3.青蔥30g（切段備用，請將蔥白、蔥綠分開） 4.蒜頭2瓣（6g） 5.醬油25g 若懶得外出採買食材， 蝦皮上有超多選擇， 挺方便的：
豬肉販老闆娘跟阿醜拍胸脯保證， 腰內肉是整頭豬中最軟嫩的部位， 如果牙口不好的老人或孩子， 買腰內肉肯定錯不了！ 腰內肉即小里肌， 位於豬背到腹部中段， 脂肪少、肉質細緻， 最簡單的做法就是用嫩煎方式， 這道嫩煎椒鹽腰內肉，大家趕快學起來， 備料簡單，口感一級棒呢！ ＜嫩煎椒鹽腰內肉＞材料： 1.腰內肉14片（676g） 2.胡椒鹽適量 若懶得外出採買食材， 蝦皮上有超多選擇， 挺方便的：
杏鮑菇炒青江菜是一道快速的素食料理， 青江菜高鈣、杏鮑菇富含高蛋白， 營養非常豐富，適合全家大小享用。 ＜杏鮑菇炒青江菜＞材料：3人份 1.青江菜一把（285g） 2.杏鮑菇5根（185g） 3.薑片3片（17g） 4.鹽巴適量 若懶得外出採買食材， 蝦皮上有超多選擇， 挺方便的：
杉林溪森林生態渡假園區是我們家族很喜歡的渡假勝地， 冬暖夏涼，一年四季都很適合到杉林溪旅遊， 今年8.19我們特地帶著高齡92歲的外婆前往， 親友們聚集，其樂融融、笑聲不斷， 如果想要親近山林、保有獨立空間， 小木屋是絕佳選擇， 但因數量有限，一定要提早訂房！ 外出旅遊少不了準備用品、服裝及零食， 懶得外出購買， 在蝦皮選購超方便：
異國料理中， 我們家目前最愛的是韓式料理， 尤其今年暑假去韓國旅遊後， 更是對韓國餐食念念不忘， 都已經數不清返國後到底上過幾次韓式料理餐館啦！ 海雲韓式料理-板橋店是新開幕的店家， 之前去過海雲韓式料理-新莊店兩次， 現在多了板橋店的選擇， 阿醜一家更愛板橋店的寬敞舒適， 上菜快、服務人員親切， 如果您住在板橋， 可別錯過這間超級棒的韓式烤肉餐廳喔！ 外出旅遊少不了準備用品、服裝及零食， 懶得外出購買， 在蝦皮選購超方便：
柳營尖山埤渡假村以前叫做江南渡假村， 園區占地近100公頃， 能享受湖光山色、自然生態、日式造景等， 非常適合全家前往一日遊， 喜愛登山的朋友， 園中亦有步道可以探索山林， 最棒的是可以攜帶寵物前往旅遊， 趕快樓上揪樓下、阿姆揪阿爸， 一起前往柳營尖山埤渡假村放鬆一下吧！ 外出旅遊少不了準備用品、服裝及零食， 懶得外出購買， 在蝦皮選購超方便：
自從七月去了韓國一趟後， 對韓式料理難以忘懷， 回國後，在韓劇中常看到韓式飯捲， 讓阿醜朝思暮想，非要嘗一口不可， 土城新開的吃自己美食雲完成阿醜的願望， 各種韓國街邊小吃、平民美食匯聚於此， 讓您免坐飛機，就能大啖韓國料理哦！ 外出旅遊少不了準備用品、服裝及零食， 懶得外出購買， 在蝦皮選購超方便：
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一周七天，阿醜煮飯六天， 蒜香蜂蜜雞翅是簡單易準備的主餐， 深得安安和樂樂喜愛， 料理時間也只要10分鐘， 廚藝不佳的朋友，肯定也能百分百成功！ ＜蒜香蜂蜜雞翅＞材料：4人份 1.雞翅兩盒（600g） 2.蒜頭2瓣（8g） 3.蜂蜜25g 4.醬油40g 若懶得外出採買食材， 蝦皮上有超多選擇， 挺方便的：
家裡剩下一些南瓜， 單吃實在有點膩， 索性做成南瓜起司球， 簡易、快速又美味， 而且很有飽足感呢！ ＜南瓜起司球＞材料：6～8人份 1.南瓜440g（已去皮、去籽） 2.糯米粉250g 3.乳酪絲適量 4.食用油適量 若懶得外出採買食材， 蝦皮上有超多選擇， 挺方便的：
氣炸椒鹽雞翅免油炸， 給您滿滿的幸福好味道！ 不加一滴油， 趁熱吃，一樣能吃到外皮微酥， 內含雞汁的豐富口感， 吃多了一點也不會有罪惡感， 趕快學起來！ ＜氣炸椒鹽雞翅＞材料：3～4人份 1.二節翅兩盒（600g） 2.胡椒鹽適量 若懶得外出採買食材， 蝦皮上有超多選擇， 挺方便的：
2023.5.6～5.7阿醜家族入住台南的柳營尖山埤渡假村， 廣大的園區、清幽的小木屋，以及多元的活動， 讓我們眾人留下難忘的回憶！ 如果您有寵物，渡假村備有寵物專案木屋， 可以讓您與毛小孩共度美好時光哦！ 外出旅遊少不了準備用品、服裝及零食， 懶得外出購買， 在蝦皮選購超方便：
翻了翻電腦相片， 居然發現2022.8.3我們前往花蓮旅遊少寫了這篇遊記， 位於花蓮市的美崙山公園，裡頭的親子遊戲場非常適合帶孩子們來放風， 路邊可以免費停車， 還有公廁可以使用， 只要帶足飲水，就能讓寶貝暢遊， 玩累了可以到樹下乘涼、野餐， 超級棒的呢！ 外出旅遊少不了準備用品、服裝及零食， 懶得外出購買， 在蝦皮選購超方便：
今年五月我們家族前往柳營尖山埤渡假村旅遊， 兩天一夜的假期著實美好， 夜晚入住小木屋，晚餐就選在桂華園中餐廳用膳， 其實柳營尖山埤渡假村也有西餐廳， 但我們偏愛中式餐點， 您可根據個人喜好做選擇， 特別提醒大家，假日旅客較多，一定要事先訂位哦！ 外出旅遊少不了準備用品、服裝及零食， 懶得外出購買， 在蝦皮選購超方便：
秋葵炒雞腿肉居然那麼好吃！ 原來秋葵和雞肉非常合拍， 滑順的秋葵，配上軟嫩的雞腿肉， 讓人無法停下筷子， 好吃到破表啊！ ＜秋葵炒雞腿肉＞材料：3人份 1.去骨雞腿肉兩盒（380g） 2.秋葵10根（70g） 3.蒜頭兩瓣（7g） 4.醬油30c.c. 若懶得外出採買食材， 蝦皮上有超多選擇， 挺方便的：
眾所周知，番薯是優質澱粉， 不僅含有膳食纖維、植化素與蛋白質， 更富含β-胡蘿蔔素、維他命B6、C、鉀、鈣、磷、鎂、鐵和鋅、葉酸...等多元營養， 想吃好吃的地瓜， 阿醜真心大推中華郵政ｉ郵購的台農66號金山地瓜， 金山紅心甘藷名聞遐邇， 如果您還沒有嘗過， 快點趁阿醜粉絲專屬優惠， 一起吃番薯、顧身體、做公益！ 中華郵政ｉ郵購-金山紅心甘藷 活動專區：https://bit.ly/4552qTd 中華郵政ｉ郵購的金山紅心甘藷是由基隆郵局與台灣郵政協會合辦的關懷農產行銷活動， 接到訂單後採收出貨，使用郵局包