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2023是高通膨的一年，不管是costco好市多、美聯社還是全聯，基本民生用品與食品價格都居高不下，尤其外食族與學生感受更深，以往簡單的便當70、80即可買到，現在隨便都要上百塊，因此今天就由我多年的自煮與比價經驗，來告訴大家在2023年應該要怎麼煮最省錢又省力，利用好市多、美聯社、全聯的價格與特色優勢來創造出便宜又營養均衡的一餐！ 成為這個頻道的會員並獲得獎勵：https://www.youtube.com/channel/UCuvTW_fQ21lbSlLWemlHcig/join 贊助我拍攝出更好的作品
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