30分鐘爌肉飯特訓!! 來到彰化必吃的美食就是爌肉飯啦~ 距離上次在新竹挑戰12人份爌肉飯已經一年多了 但還沒有特訓過自己到底能吃幾碗爌肉飯! 特地回到我的家鄉彰化來特訓自己 在限時的時間內爌肉飯到底能吃幾碗💪🏻 在挑戰的過程中有特別注意進食的節奏和喝水的份量要拿捏好 但腦中想的跟實際上做的還是有點落差 覺得喝水的量還是占太多了😖 也非常感謝現場幫我加油打氣的朋友們❤️ 更多精彩內容都在影片中喔^ ^ 📍阿章爌肉飯 筒仔米糕:彰化縣彰化市南郭路一段6號 #大胃王#小慧就愛吃 #シャオホイ#大胃王挑戰#大食い