#學習力

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別抱持希望,那是留給沒有準備好的人|《籃球讓我成為更好的人》|文森說書
「你的學業很不錯!」 什麼!一個傳奇教練見到球員的第一句話竟然是這個 從今天分享的這本《籃球讓我成為更好的人》裡 我們能一次了解傳奇教練John Wooden的籃球與人生哲理 不是籃球迷的你也不用膽怯 John Wooden在教球員打球的同時 也是在告訴他們人生的哲理 輕鬆但又不輕鬆
好臉蛋可以當飯吃嗎?顏值文化的代價|《顏值》|文森說書
你是不是在看到一個陌生人時 就會立即對他產生出第一印象 然後你就會拿這個第一印象去審視他的所有行為? 如果有,你並不孤單 從一張臉孔立即變成一個印象 這是人類的本能 它能有助於我們社交或是生存 那...我要上演化課摟 我們現今所習慣的群體社會 大概在距今7500年前形成的
我困擾至今的問題,為什麼我們都不喜歡上課?|《學生為什麼不喜歡上課?》|文森說書
書名如此白話也如此切身 我在學生時期就真的很不喜歡上課 比起聽課 我更願意舉手參加校園環保義工 為了每天少上一堂課 我參加了田徑隊 但是等等 為什麼從電影中獲得新知是如此雀躍的事 但場景轉到了校園卻成了避之唯恐不及的事 這本《學生為什麼不喜歡上課?》的作者 用認知心
離職焦慮的解毒劑。該如何改變工作體驗?|《做自己的工作設計師》|文森說書
購買連結: https://bit.ly/3tVHuvF 當你忍受不了主管的無理取鬧 當你對組織的制度極度失望 當你受不了同事間玩責任丟皮球的遊戲 下一步你會怎麼做? 離職? 還是跟你家的狗抱怨? 其實這些做法都可以 但這本書給出了實際能改變「體驗」的做法 在過去的工作經驗中 我認識了幾位
學霸筆記狂銷!讀了就有好成績?清大副教授:自己正確做筆記才有效ft.周育如老師|黃瑽寧醫師健康講堂
這兩週各級學校陸續進入期中評量,許多家長也跟著孩子緊張起來。其實父母不只有面臨期中、期末考時緊繃,平常陪伴孩子念書、寫作業也是一大挑戰!家長陪伴孩子學習時,究竟該扮演什麼樣的角色呢?✨點開資訊欄 ✨ 本集節目我再次邀請到清華大學幼教系副教授周育如老師,一起聊
來自街頭卻溫暖心頭的真實故事|《療傷似顏繪》|文森說書
怎樣的畫作會深植身心? 對我來講 就是需要有溫度 而這本書做到了 很謝謝作者李白在製作影片的過程中大力幫忙 那天我在書局看到這本書 覺得 「太酷了吧這本」 隨即我就決定要把這本做成影片 但是呢... 又覺得需要有一些書中的圖 才能把內容傳達得更完整 所以我就聯絡作者拉~
我們並不了解自己。二十一世紀最偉大的心理學作品|《快思慢想》|文森說書
在我過去分享的許多心理學作品裡面 最常被引用的書籍就是這本《快思慢想》 在這世界上也活了幾十載 但我是怎麼做決策的我心中卻還沒個譜 而這本書就為這個疑問給出詳盡的解釋 為什麼我們會在很有自信時 做了一件明顯不理性的決策? 為什麼早上看見別人在吃薯餅 晚上的宵夜就像
如何在職場中橫著走?從面試到離職全攻略|《我只想好好上班》|文森說書
面試時為什麼不要主動談到薪資? 剛到職時,為什麼不要太晚下班? 找到新工作之後,要如何好聚好散? 這本書讓我非常驚艷 一來是作者非常幽默 書中需多嚴肅的章節都讓我讀得哈哈大笑 二來是作者給的建議及方法非常實用 也可能是因為作者曾在職場中受盡風霜 所以給的方法特別正
學會死亡,我們才學會怎麼活著|《最後十四堂星期二的課》|文森說書
寬恕就是 在你心裡這棟監獄中釋放一位犯人 後來你才知道 這個犯人就是你自己 生活中的我有時候也會有許多遺憾 但大多都是雞毛蒜皮的小事 好比網拍沒趕上特價檔期、最愛的那雙鞋剛好賣完了 但用整個生命來看呢? 我們在離開世界會因為哪些事情而感到遺憾呢? 是沒能跟某個好友和
身材是天生的嗎?節食為什麼反而更胖?打破減肥法舊思維的體內公式|《我們為何吃太多?》|文森說書
你嘗試過用節食來減肥嗎? 你試過「斷食」「生酮飲食」「低熱量食品」等等的減重方式嗎? 你知道廚房裡的那罐植物油 才是你一切心血管疾病的開端嗎? 影片中大概有幾個重點 1. 人體內有個體重平衡機制,它大多來自於遺傳,意志力能操作的空間並不多,但幾乎每個人,都可以用正
睡覺與看劇的完美解法,首席睡眠教練顛覆傳統的睡眠法|《世界第一的R90高效睡眠法》|文森說書
哪一種睡姿才是正確的? 一天睡滿八小時才算完整嗎? 如何挑選床墊? 這些問題 在這本書中,我們都能找到答案 《世界第一的R90高效睡眠法》 翻譯得的確有點太過浮誇一點 讓我一開始對這本書沒信心 但正如面對任何一個人 本就不該用它的表面去理解它 當我翻開這本書之後 我被許
讓壞老闆變成你的跳板,斜槓人如何抵制社會惡習|《熱情人生的冰淇淋哲學》|文森說書
你是不有同時擁有很多興趣 但等到你在某個領域享受完挑戰感後 又會開始覺得無聊 接著又轉頭將興致移轉到下個主題 身旁的人會說:「為什麼你就不能好好做一件事」 父母會說:「這孩子只是還沒穩定下來」 而你會說:「不,這就是我的天性」 三分鐘熱度、虎頭蛇尾、定性不夠 這些
想要擁有什麼,就讓自己配得上它|《窮查理的普通常識》|文森說書
四五年前讀過一次 最近又翻開來看 發現 「我過去並沒有讀懂它」 查理·蒙格你可能沒聽過 但股神巴菲特可能就會有了 他們兩個至今已經合作五十幾年 巴菲特這樣說蒙格:「他是個完美的合夥人」 而我希望透過簡單的整理 可以把投資面、生活智慧面 還有本書一個大重點 多元思考模型
如何不讓情緒接管人生?職場怎麼會變成情緒的勒戒所|《情緒解鎖》|文森說書
在我們最需要被關心的時刻 表現出來的樣子 卻是讓身旁的人離我們遠去 你現在感覺如何? 當別人問我的時候 我會說:「恩,還不錯」 但其實呢? 我可能心情糟透了 但誰想在人群中當個情緒化的怪胎 所以我們封閉情緒的出口 自己以為能夠消化這些 最後累積、惡化 如果沒人發覺 我們
最好的答案通常不是正確解答?用社會學角度看對話中的暗器|《為什麼?》|文森說書
讀這本書之前 我以為每次回答為什麼 都是為了給出正確答案 #說書 #書單 #文森說書 這本書探討的主題是:「我們如何去回答一個為什麼」 是不是聽上來好像有點玄 我一開始也以為作者在故弄玄虛 後來發現不對 他真的就在討論這樣的題目 你可以在內容中發現 當我每次要去回答時 心
從保護變成控制,現代父母產出的人造人類|《心理韌性》|文森說書
當父母用錯誤的方式來「愛」子女 只會讓他們學不會愛 購買傳送門: https://cplink.co/yFkVmgl3 欸欸 你沒孩子講什麼親子書啊!? 我拿到書的時候就這種想法 然後我就讀著讀著其實也沒想太多 後來我發現 書中很多情景 其實自己都很有感觸啊 所以我就決定要講這本書啦! 很多例子
分心來自想做得更好,現代社會的分心求生記|《專注力協定》|文森說書
若你不知道當下該做什麼,就無法意識到自己在分心 博客來全館不限商品折價券: https://bit.ly/3phODDQ 購買連結: http://bit.ly/3rlqFJF 分心是因為什麼? 是不是就是明明有時間,卻遲遲不想開始手上那份工作 然後東碰碰西碰碰 同事聊個天、看個訊息、買杯咖啡 我自己認為分
不再犯傻的原則,橋水基金創辦人四十年心血|《原則》|文森說書
博客來全館折價券: https://bit.ly/3dAwcY5 購買連結: http://bit.ly/3aM8DtT 上帝似乎丟出這樣的問題 來懲罰重視短期後果的人 獎勵看重後續後果的人 (好沈重的一段話啊,原來是我從書上抄來的) 這本書在我書櫃裡 躺了兩年 它像一本字典 每當我想到生活中的某些問題 書中曾經
火星帶回來的教訓,幾億美元燒出來的思考策略|《像火箭科學家一樣思考》|文森說書
別廢話,快跟我講講火箭科學啊 博客來全館不限商品折價券: https://bit.ly/36WHh20 購買連結: https://bit.ly/3oBdguR 在大二那年 作者抱著:「想中彩券也得先買彩券」的心態 寫了一封信給火星計畫的負責人 經過一次面談 他成功進入團隊當中 而在這幾年間學到的思考方式 徹底