#番茄料理
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番茄肉末燒豆腐營養健康， 微微酸香滋味，真的非常下飯。 ＜番茄肉末燒豆腐＞材料：5人份 1.絞肉470g 2.大番茄一顆（120g） 3.豆腐一盒（300g） 4.蒜末2瓣（5g） 5.醬油15c.c. 阿醜不想多吃油脂， 所以鍋中不放油，直接舀入一小匙絞肉， 放入蒜末與番茄丁，用中小火拌炒約2分鐘
自從寶寶出生之後，就請了育嬰假在家帶寶寶，一開始從月子中心回到家還有叫兩週的月子餐 但月子餐結束之後，要照顧寶寶、適應新生兒，家務事等等，要自己煮飯簡直像登天一樣的難 於是投靠了外送平台一到兩個月，但餐餐叫外食也不是辦法，於是就想了幾道懶人媽媽快速料理 把家裡
番茄燒雞真的無敵美味， 用洋蔥提香、增加甜味， 就可以省去額外添加砂糖， 做成減醣料理， 做了這道菜，色香味俱全， 肯定全家說您好棒棒！ ＜番茄燒雞＞材料：三人份 1.去骨雞腿肉一大片（460g，請切塊備用） 2.大番茄2顆（250g） 3.洋蔥1顆（170g） 4.蒜頭3瓣（10g，切末備
耶誕節不想太麻煩 就簡單的來份 番茄海鮮義大利麵吧！！ Seafood Pasta with Tomato Sauce ★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～ https://www.youtube.com/channel/UCcb9uxCoIgw7RQjQnlgd0Xw 追蹤我的FACEBOOK: https://www.facebook.com/rosalinakitche