#運動營養 - PinQueue

#路易莎咖啡 #口袋歐姆蛋 #熱量分享吃起來沒有負擔～大小跟手機差不多真的可以放口袋😂 你去路易莎都吃什麼輕食呢？ ⚠️熱量取自官方網站想要看更多熱量圖歡迎...

2 年前

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#統一陽光豆漿超商搭餐筆記 #VV與統一陽光豆漿合作 . 458大卡松露風味野菇烘蛋捲餅275大卡統一陽光無加糖高纖豆漿183大卡 . 午安！本月的超商豆...

2 年前

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#vv健身食譜 #免烘焙の椰子豆乳巧克力布朗尼 #vv與統一陽光豆漿合作 . 晚安，久等啦！ vv與統一陽光豆漿合作的食譜創作來囉！今天的椰子豆乳巧克力布朗尼，無...

2 年前

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#全家 #超商 #三明治超商三明治來了當早餐當點心都很方便～ 200卡以內輕鬆無負擔👍🏻 🔆資料來源取自官方網站，熱量僅供參考！想要看更多熱量圖歡迎追蹤👉...

2 年前

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嗨我的朋友，常常痠痛讓你很困擾嗎？ _ 如果你有問題一直沒有改善，可以在貼文下方留言，且 hashtag #佳緯救救我我會選出一位幸運兒，來「免費」幫...

2 年前

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上班族應酬怎麼瘦？營養師教你吃、教你喝！聚餐、酒精、斷食一次幫你解決｜營養師這樣說 feat. @35線上賞屋

2 年前

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營養師Ricky's Time

⬇️【免費觀看】付費級別講座-減脂金字塔 ⬇️ https://event.webinarjam.com/channel/ricky 上班族很常遇到的問題就是應酬！不管是工作間的、同事間的、長官請客...等都會遇到需要一起聚餐、應酬的飯局這時候常常不是說不吃就不吃，甚至還可能會喝酒對於如果正在減脂的

#我們都是魚 #熱量不一樣肉類蛋白質再次來啦～魚肉也是很好的選擇～還有好的油脂唷～ 🔆資料來源取自網路，熱量僅供參考！想要看更多熱量圖歡迎追蹤👉🏻mis...

2 年前

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超商零食營養師不推薦這些零食要小心｜名字很健康不一定很健康？熱量跟糖份才是重點｜營養師這樣說

2 年前

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營養師Ricky's Time

⬇️【免費觀看】付費級別講座-減脂金字塔 ⬇️ https://event.webinarjam.com/channel/ricky 今天是營養師不推薦超商零食啦～其中有兩樣是很容易被誤會成很不錯的零食啊！有可能是因為名字聽起來很健康或是他的成分看起來很ok 但其實他們在熱量、糖份添加份量上都有陷阱