@ガチオのランチャン

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[レースレポート]悪条件の京都マラソンを走ります!サブスリーを狙うが前半から手こずりました(Kyoto marathon 2023)
大会当日の天候は雨、風もややアリの状況・・・幸いな事に走っている時間は気温が高め。せっかく京都まで交通費と宿泊費をかけて来たので全力アタック!果たして3時間切りはできるのか? ●ランニングログ(Strava) https://www.strava.com/activities/8584726996 ●今回使ったアイテム(抜粋) ・アームカバー https://a.r10.to/huJjSC ・アンダーウェア https://a.r10.to/huJncg ・ショートパンツ https://a.r10.to/
[レースレポート]北海道マラソンを走ってきました!2万人参加のフルマラソン、札幌大通りから3年ぶりにランニング!
追加募集でエントリーしたからスタート順が最終グループ。17010番のゼッケンを手にした時は凹みましたが「何人を抜かせるか」に挑むことにマインドチェンジ。スタートの号砲が鳴ってから走り出すまでの時間、渋滞、走るスピードなど後方グループの様子が良く分かりました(^^) 最後尾からどこまで前にいけるのかアタックします! ●今回のログデータ(Strava) ●身につけていたグッズ ・キャップ &ウェア https://www.patagonia.jp/home/ ・サングラス https://www.decathl
北海道マラソン2019をイーブンペース完走狙い!はたして結果は?
シーズン初戦の北海道マラソン!イーブンペースで走るプランで臨みました。はたして結果は? 北海道マラソンのレース雰囲気、走っている様子、完走タイム、使ったアイテムをご紹介。 #北海道マラソン2019 #イーブンペース #30キロの壁 ■使用グッズ ・シューズは「ナイキペガサスターボ 」⇒ https://amzn.to/2PoAsQi ・ナトリウム不足対策「塩熱サプリ」⇒ https://amzn.to/341p0wT ・補給ジェル「ウィンゾーン」⇒ https://amzn.to/2ZmcjOU ■チャンネ
今年夏季,絕不能錯過名勝壹號世界郵輪重回基隆啟航!多種優惠方案讓您輕鬆預訂心儀的日本沖繩郵輪行程,同時省下大筆開支!
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