@武當 WU-TANG

亞當老師這集化身心靈開導了嗎？沒想到整復又來到新的層次！透過好友介紹，本集迎來大來賓郭惠妮，勾起幕後團隊的青少回憶，今天她特別帶家教老師（網路歌手 紅紅）在去年辦完個人實體演唱會之後，身心靈能量耗盡，情緒數度陷入低潮，因此來武當整復試試看有沒有機會舒展。 （飆高音撇步純屬效果博君一笑） 【來賓介紹】 網路歌手 紅紅：https://www.youtube.com/@UC0uQ6IEcBbalELHm7CN66GA Hi我是主播郭惠妮：https://www.youtube.com/@user-ninis 🔶

台灣超火紅夜店女神團Pop Candy來啦！ 現場熱舞目不轉睛 整復店立馬變夜店 咚呲咚呲讓你停不下來！ Put your hands up ！ 攝影師不拍了直接變鋼管～ 亞當老師直接轉職當燈控 記得要看到最後喔～ 神預言家米米一說就中！ 還在煩惱外觀不好看或寬大嗎？ 從S到XS不再是夢～ 整復相關問題或健康資訊如以下連結： ​​●Facebook粉絲團 -- https://www.facebook.com/profile.php?id=100064896516200 ​​●亞當中美式整復 IG -- h

你所不知的跑步概念 原來跑步有那麼多的學問 跟著老師動次動 非常榮幸邀請到全民星運動會的林玉書(芋頭)來教我們跑步運動，遠離手機、電腦來個健康的運動。 提醒大家如果長時間沒有運動習慣的朋友們千萬不要馬上做激烈的運動很有可能超出身體的負荷導致受傷喔！循序漸進才是最