@美岱子
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橋聳雲天綠雕園區 https://travel.nantou.gov.tw/ fb專頁：國姓橋聳雲天綠雕園區 地址：南投縣國姓鄉福龜村富久巷 電話：049-2721002 開放時間：24H （停車場08:00-17:00） 門票資訊：免門票 ／免費景點／公路八景之首／停車場／綠雕藝術造景／生態步道／兒童遊戲場／ 難得來到南投，順道將口袋名單景點一起玩起來，橋聳雲天綠雕園區就這樣被我們圈進了這回的行程中。原以為綠雕園區只是熱夯拍照、打卡的景點，到了現場一探，讓人挺震撼的，高架橋下有大型綠雕藝術迷人，用心規劃出
台鉅美妝觀光工廠 http://tjcos.com.tw/ fb：台鉅美妝觀光工廠 地址：台南市仁德區中正路三段589號 電話：06-2052013、0800-567-168 (免付費電話) 營業時間：0900-1700 門票費用：免費 ／馬車彩繪牆／免門票／台灣品牌／藝術風洗手間／鑽石門彩妝牆／ 多年前帶著小妞直奔讓人失心瘋的美妝觀光工廠，她真的好愛，不僅僅是因為這裡很好拍，她還在這裡買了她的第一套彩妝品，沒看錯唷~是專屬(適用)小朋友的彩妝品，多年後和她說起將再度造訪美妝觀光工廠時，她已計畫著要買屬於她
舊鹿港溪船型裝置藝術 ＆ 烏魚子溜滑梯 地址：彰化縣鹿港鎮復興南路（與民生路、文開路交叉口處） 電話：047-772006 (鹿港鎮公所) ／親子小景點／藝術裝置／溜滑梯／遊戲場／鹿港老街／ 7月底的員工旅遊來到了鹿港小鎮，翻開我的記憶扉頁，上一回來此竟然已是9年前的事，不免感嘆時間過得真快啊～老實說啊！這一日的員工旅遊走的景點都是我們家先前已經走過的路線，不約而同的都是好多年前的行程（離最久的有13年多），這回感覺是update之旅（儘管行程都是我排的）。幾年時光的流逝，改變的不只是你和我，就是著名觀光景
SABUA！部落廚藝學校 fb專頁：霧台神山魯凱百步蛇廚藝學校 地址：屏東縣霧台鄉神山巷15號 電話：08-7902310、0912-136697 (劉小姐) ／文化體驗／食農體驗／部落風味餐／傳統盪鞦韆／ 藍天白雲天氣好好的這一日，我和幾位同事、同學一起走進屏東霧台的神山部落，這一日我們預約了神山部落的導覽與文化體驗（可依時間上２、４、６小時的需求做不同的安排），雖然僅半天的時間卻相當的充實，在舒適溫和的步調中對下霧台的神山部落有進一步的了解與認識，不再扮演著「說起神山只會想到愛玉」的吃貨角色！半天的行程
這幾年好流行『增肌減脂』，坊間的健康餐盒店一間一間的冒出頭，業績都還不錯，可見現代人對於如何吃得健康、吃得營養、吃對食物越來越重視，美岱子是家庭煮婦，小資族多數的時間還是自家煮比較省，如何讓家人吃得健康、吃得營養、吃對的食物，考驗著煮婦的用心、智慧和創意，美岱子自認沒有太大的創意和智慧，但是我很用心（很敢說），偶而變個花樣，女兒就會說是媽媽的創意新菜，感謝兒子不挑食的支持（女兒和老爺嘴超挑，很多食材不願意吃），今個就來分享一道的女兒說的創意新菜～增肌減脂低醣熟拌豆莢洋蔥雞胸肉絲！ 食材：四季豆、（黃）洋蔥、
行政院人事總處2024年行事曆出爐，111學年度也即將結束(只剩1、2個月)！ 疫情解封，大家都在瘋旅遊，簡單整理112學年度(2023-2024年)從高中(職)、國中、國小各級學校通用的學校行事曆，除列出各級學校的開學日、寒暑假、期中、期末考試週、畢業週等重要日期外，也把2024年連休假日和請假攻略列出，幫助爸爸媽媽提早做休假、旅遊規劃（我也正在努力中）。 資料來源：人事行政總處2023/05/25公告 各級學校開學日、考試週、寒暑假 國小、國中與高中有著通用的行事曆，實際日程仍以各校公告為主，各縣市教育
關子嶺火山碧雲寺 http://www.bys.org.tw 地址：台南市白河區仙草里火山路1號 電話：06-6852811 開放時間：05:30-21:00 ／三級古蹟／南瀛八大景／免門票／登山步道／玉枕龍泉水／宗教藝術／ 離開水火同源後，我們順遊了火山碧雲寺與大仙寺，這一日的台南遊是走修仙路來著的，繚繞在雲煙縹緲半山腰間，看著不同的寺廟建築，心中回想起那首傳唱一代又一代的時代歌曲『關子嶺之戀』，感受著春風吹微微、無雲天清清，登高看著建築古蹟，猛然發現這裡雖不是青瓦朱簷，建築格局與埔里地母廟還有那麼一點小
寶湖宮天第堂地母廟 http://www.timu.org.tw/ 地址：南投縣埔里鎮枇杷路94號 電話：049-2982873／2984693 開放時間：06:00-21:00 ／台版青瓦台／美拍景點／宗教建築／免門票／免費停車／ 228假期來到南投埔里，想到網路上美拍爆紅的打卡熱點，既然來到，當然要順道一起來去看看這間號稱台版青瓦台的網美景點，「寶湖宮天地堂地母廟」究竟有多絕美，為什麼又會爆紅到不行呢？趕緊來看看吧！（這篇遊記分享僅記錄我們家的旅遊小心情，不會記錄參拜的儀式唷～） 從埔里市區前進到地母廟
邊境解封，好多朋友都往外跑去，除了日本以外，新加坡應該是我的朋友群中，第二多人去的國家；到了新加坡帶回來的伴手禮就是各家的肉骨茶包，拿到了肉骨茶就隨手簡單來做不道地的異國料理吧！ 就用台灣好媳婦(電鍋)來試試這兩款不同牌子的肉骨茶包吧! 不道地之肉骨茶湯 『愛麗施肉骨茶湯料』是我比較常用的牌子，就用這款來燉湯吧！ 外包裝上有成分、營養表外，也有簡易的肉骨茶湯做法，不知道怎麼煮肉骨茶的人可以參考。 我的不道地做法只用了這三款食材：一斤的小排、一包愛麗施和６顆蒜頭。 做法超簡單，除了先將小排洗淨汆燙、蒜頭去膜外
水火同源 https://www.siraya-nsa.gov.tw/ 地點：台南市白河區關嶺里18號 電話：06-6353226 開放時間：24小時 商店街營業時間：08:00-18:00 門票資訊：免門票 ／特殊地理景觀／關子嶺風景區／藝術雕塑石牆／商店街／停車場／ 好久沒去關子嶺了，距上一次去已經有27-28年之久了，也不知道現在的變化有多大，趁著假日帶孩子來去看看和台東『水往上流』一樣不可思議的地理奇觀！ 記憶中，對台南的關子嶺風景區最大的印象有三：泥漿溫泉、水火同源和碧雲寺，不過那已是我的舊時記憶
日月迎賓永續公益園區 https://charitymall.com.tw/ 地址：南投縣埔里鎮桃米路23-12號 電話：0925-925020 門票資訊：完全免費 客服信箱：service@charitymall.com.tw 營業時間：09:00-17:00（星期三、四固定公休） ／星級洗手間／免費喝咖費／公益平台／玻璃屋製茶廠／ 這是一處免費停車場、小型休息站，還是製茶廠兼做公益的場所，目前還沒有什麼人潮，環境很優美，還有免費的咖啡可以品嚐，是來到南投埔里絕對不能錯過的小地方，推薦！ 日月迎賓公益園區
日月潭梅荷園 https://www.sunmoonlake.gov.tw 地址：南投縣魚池鄉中山路 電話：049-2856515 開放時間：全天候 ／私房景點／涵碧步道／水社碼頭景觀站／免費景點／拍照打卡點／ 騎完自行車道後，老爺有答應女兒要買冰淇淋給她，因此來到了水社碼頭附近，意外發現的小景點。位在道路旁，無設立停車場，多是步行而來的遊客，是欣賞日月潭的超級觀景站，但是人潮不多，不知道是因為我們來的時間點不對，還是因為這景點真的不具太大的吸引力呢？ 原本，老爺將車子靠在路旁等候我下車去買冰淇淋時，還沒意
日月潭大竹湖步道 https://www.sunmoonlake.gov.tw/ 地址：南投縣魚池鄉日月潭環湖公路 (23.863140/120.940720) 電話：049-2855668（日月潭國家風景區管理處） 開放時間：09:00-17:00（2023年目前關閉中） ／日月湧泉／水鳥公園／日月潭最短步道／日月潭新八景／ 其實不知道抵達之處是哪裡，就是憑著感覺走，後來才發現，此處竟是觀賞「日月湧泉」與欣賞水鳥生態的最佳點，也是所有環日月潭步道中最短的一處，有一停車場，只是與公路間有高度落差，得急下彎駛
邱佬員林素食（行天宮總店） fb專頁：邱佬員林素食 Taiwan Pa Vegetarian 地址：台北市中山區民權東路2段113巷1弄2號 電話：02-25063958 營業時間：10:45～19:00 分店資訊：https://fred25063958.wixsite.com/my-site ／素食餐館／員林小吃／懷舊古早味／招牌豆菜麵／手路滷味小蔡／ 228連續假日，我們載著婆婆北上拜拜，除了中壢的二間舊時參拜的廟宇外，還至台北行天宮；每回到行天宮，一旁巷弄裡的美食店都是滿滿人潮，就是入口處只賣油飯、
阿罩霧公園 地址：台中市霧峰區成功路287號（民生路與成功路的交叉口） 電話：04-23397128 (區公所) ／機器人花燈／白沙坑／落羽松祕境／展演舞台／大草地／ 剛從「望月峰獻堂步道」下來，馬上就接連著「阿罩霧公園」，沒錯唷～阿罩霧公園就在望月峰獻堂步道旁側。 正確來說，阿罩霧公園正位在民生路和成功路的交叉口處。 對面則是CITY PARKING停車場，順著炮仗花牆走可直達「阿罩霧本堂公園」，2月炮仗花開時，滿滿整排的炮仗花，不僅美麗也很好拍照呢！ 2017年友誠獅子會敬贈的藝術裝置，很適合用來當相框
石碇山城～東、西街 https://www.shiding.ntpc.gov.tw/ 地址：新北市石碇區石碇東街 電話：02-26631080 ( 石碇區公所 ) ／百年石頭屋／烏塗溪步道／山豬石／昭和太子樹／遠光打鐵店／不見天街／ 從千島湖離開後，我們直接來到鄰近的石碇老街區，原以為會和其他台灣的老街一樣，會是各式各樣當地著名的小吃、美食，或許還會有一些古蹟，沒料到石碇老街有的還不只這些，人文歷史、煤礦業興衰和生態養護等等，除了享用美食之餘，還能從更多方面去了解石碇。 來到石碇停好車後，開始我們石碇老街巡
春節過後，連上了六天班，週日懶懶的不想動，為了家裡那幾張等著吃飯的口，依舊是早早的起床，跑了市場採買一週飲食所需蔬果魚肉，媽媽好偉大！ 2023年，美岱子訂了『優雅＆質感』的生活目標，那麼，就來簡單一點的吧！ 跪婦上菜！簡易日式馬鈴薯燉肉來嘍～ 前往市場前，有了冰
勁請享用健康廚房（鳳山五甲店） fb專頁：勁請享用健康廚房－鳳山五甲店 ig：勁請享用 地址：高雄市鳳山區五甲三路27號 電話：07-8210715 營業時間：11:00~19:30 (週日店休) ／低GI飲食／佰元餐盒／少油少鹽／營養健康／ 現代人越來越追求健康，除了運動風氣興盛外，飲食習慣＆需求也在漸漸的改變，低GI飲食是近幾年來很受醫界推崇的飲食，雖然低GI飲食一開始是針對糖尿病患者設計，但後來發現這樣的飲食不僅對血糖有控制，對血壓穩定、體重控制也很有助益，甚至世界衛生組織也證實低GI飲食有降低並預防
富岡漁港 https://www.eastcoast-nsa.gov.tw/ 地址：台東縣台東市富岡街297號 （台東地區漁會，近台11線161K處） 電話： 089-281050 開放時間：全天候（漁貨交易：週一~五 0800-17:00） ／解說簡報／停車場／農產品伴手館／往綠島&蘭嶼的交通樞紐／海產美食餐廳／ 今年暑假結束前臨時決定前進綠島，因為時間緊迫，加上旅遊補助，讓原本已經處在旺季的綠島沒有因為暑假尾聲結束盛況，光是民宿就不好預訂，走最簡便的方式就是「包套式旅遊」，其中就含前往綠島的來回傳票，民