@馮云

ㄧ直和攝影師說話，卻變自言自語的早餐烹飪美麗小時光。 #一次煮三菜史戴魯帥 #早餐最重要要吃最多最好

(此為2017年直播)2019年有了錄影精簡版/更清楚明白呦～ https://livinghoho.net/牙周病如何痊癒 2014年例行牙齒檢查時，家庭牙醫跟我說我在犬齒旁邊的牙齒晃動而且蛀牙嚴重，建議我拔掉，我不肯，後來做了全口牙齦刮除手術（超級痛），那時還不知道牙周病是什麼，但效果不彰，惡化的速度很快，不到一年已經變成全口牙80%都開始晃動，而且牙齦常常莫名的腫到不能進食，每天早上起床都感覺到舌頭是苦的，喉嚨不舒服，硬的東西已經不能咀嚼了⋯⋯2015年九月，被牙醫宣布是重度牙周病，做了手術，被教導了

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臨時起意帶大家做的瘋狂小舉動～哈～做完後看側錄才發現自己"真的"很開心啊....

甩壺鈴是用臂部和大腿的力量，不是用手臂，更不會用到腰和膝蓋,怎麼甩？比學會騎單車容易一些，找個教練上個幾堂課就可以又安全又有效的學會了！

當初製作的原因，是為了在我們婚禮派對上放的嘍... 大感謝幕後製作群：好人廣告栗子 米奇 紅樹 技安，以及好人廣告常合作的廣告攝影師 冠為，謝謝你們的大協助。