@Esthetic Jagiya
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🧑🏻康鈞尉醫師:「肌動減脂不是讓你變成金剛芭比或猛男，而是讓身材呈現緊實好看的曲線」，女性在懷孕期間因為胎兒不斷生長+子宮的擴大，容易造成產後腹直肌分離! 🤰真人實證 40歲/產後媽咪的腹肌ROCK! 生過兩個兒子的二寶媽，經過聖緹雅專業的體雕儀器檢測，腹直肌已經
0:12勞動與運動的差別?! 🧑🏻陳振豐醫師:「真正的運動，其實它會增加我們的心率，增加多巴胺的分泌，讓肌肉之間的協調性更好」，肌肉增長也會使我們基礎代謝率變高，讓我們不容易變成肥胖! 0:48真人實證 39歲/忙碌的上班族 由於長時間沒有時間做運動，造成小腹凸出，臀部曲