#テオブロミン

飲み物で 更年期 ラクにできるの？☕✨ ⁡ ▶ kaori_posi 更年期のお悩み解決は かおり先生におまかせ❣️ 更年期は自律神経、女性ホルモンのバランスが 大きく関わりますが 実は、普段の飲み物で自律神経のケアをすることができます！ 正直、女性ホルモンを急激に増やすことなどは難しいけれど 飲み物でイライラや不安な気持ちを 少しでも和らげ津ことができるなら なるべく、ご機嫌で過ごしたいですよね♪ おすすめの飲料を5つご紹介します！◎ セラピスト歴１７年の私がおすすめの 自宅でできる簡単寝る前リンパケア！