#ロシアン佐藤『おなかがすいたらmonster!』

ついにあのご褒美が実現した動画です。 本当に好き放題食べさせていただきました！ 江頭さん、本当に本当にありがとうございました！ ブリーフ団のみなさん、宮迫さん、そのほかスタッフの皆さんも色々とありがとうございます！！ 倍返し出来るように頑張ります！！！皆で食べるごはんは最高でした！！！！！！ 🎉🎉エガちゃんねるさん 380万人おめでとうございます🎉🎉 ◎エガちゃんねる EGA-CHANNEL @EGA-CHANNEL 対決した動画はこちら https://youtu.be/5EKM53YZlws 🥩宮迫さん

弾丸で福岡に行ってきた日の記録。 足りない、時間が足りない。 また行きたすぎる。 0:00 START! 0:54 AM10時 1:21 PM2時 3:41 PM3時 9:30 PM4時半 13:48 PM6時半 17:34 PM9時半 17:52 日付変わっとるやないかい 編集：しゅん、ロシアン佐藤 企画・撮影・出演：ロシアン佐藤 THANK YOU! All Staff & Subscribers! ====================================================

◆塩こうじと豆味噌の麻婆豆腐（たっぷりめの1人前） 豚ひき肉 100ｇ 生塩麹 10g ニンニク（みじん切り） 小さじ2 ショウガ（みじんぎり） 大さじ１ 豆味噌（八丁味噌など） 大さじ１．５ 甘酒 大さじ１ 唐辛子 小さじ１〜 こしょう 少々 水 120ml もめん豆腐 300g 水溶きかたくり粉 大さじ２ 長ねぎ（みじん切り） 1/2本 ホアジャオ（粉） 適量 糸唐辛子 適量 ◆塩こうじでパラッとチャーハン（1人前） ご飯 200g 生塩麹 20g あぶら 少々 ネギ 1/2本 ハム・叉焼 1枚 玉子

クリスマスパーティー料理の練習をしましたのでご査収ください。 決してチキンが食べたかっただけではありません← ■チキン参考レシピ■ https://cookpad.com/recipe/675848 ■ピラフの材料■ 米 3合 玉ねぎ（みじん切り） 小1個 ミックスベジタブル 150g べーコン薄切り 70g