#下背疼痛

居家防疫期間 每天只能在有限的空間走動 尤其是居家辦公 長期坐在電腦前 加上姿勢不良的情況下 肩頸下背痠痛已經變成大部分人的通病😫 如果妳也有這種困擾 這隻影片就是為妳而做的! 跟痠痛說拜拜! #居家辦公 #肩頸痠痛 #放鬆 #暖身 #triggerpoint #workfromhome - 影片中的舒

椎間盤受損退化會導致纖維環撕裂、甚至椎間盤突出，這兩大問題使得不少人長期飽受下背痛、或合併坐骨神經痛之苦，尤其纖維環撕裂的患者鮮少被診斷與治療，相當無助。針對這些椎間盤損傷，目前藉由再生注射可直接修復，已成非手術治療的選項。 ★本篇衛教文章 https://bit.ly/2J1uS3k 0:00 開始 1:04 認識椎間盤構造 1:40 椎間盤受傷機轉 2:52 纖維環撕裂傷疼痛症狀 4:22 椎間盤損傷診斷方式 5:31 椎間盤內PRP注射 其他 腰部/下背 疾患增生治療 ↓↓↓↓ ★腰椎間盤突出 htt

坐骨神經痛常以假亂真！一位阿伯坐骨神經痛30年無解，原來非關椎間盤突出，而是另有元凶！ 以坐骨神經痛為症狀表現的腰背問題很多，像是椎間盤突出、骨刺、梨狀肌發炎腫脹等都可能壓迫到坐骨神經；然而，其他有些非關坐骨神經的問題也會引發類似的傳導痛，包括薦髂關節疼痛症候群、上臀神經炎、以及薦椎結節韌帶撕裂傷等，這些就是所謂的假性坐骨神經痛，必須加以鑑別診斷，才能抓對痛根、精準治療。 ★本篇衛教文章 http://bit.ly/38sKFzg 0:00 案例簡述 1:00 鑑別腰痛進行理學檢查 2:17 超音波導引壓痛