#五指毛桃牛大力土茯苓煲豬骨

今天踏入「處暑」，暑氣將退伏，而秋天漸近。於此一節氣，雖然秋季已來臨，但暑氣卻未完全消退，因此處暑又稱「爭秋奪暑」。 於熱轉涼的交替時期，人體進入週期性的調整狀態，身體難免有懶洋洋的疲乏感，俗稱「秋乏」。 因此，潤肺、補氣、祛濕而不燥熱的湯水正合時宜了。我們很高興能繼續邀請對食療及養生方面甚有研究的汀姐為我們示範處暑養生湯水 - 五指毛桃牛大力土茯苓煲豬骨。 #香港傷健協會 #照顧者專線 #融愛傳承照顧者精神健康支援計劃 #賽馬會動絡新傷殘人士支援計劃 #汀姐 #汀姐廚房 #養生 #湯水 #湯 #廿四節氣