#促進代謝

跟著營養師這樣吃 取暖不求人～自帶暖爐體質！ 俗話說「冬吃蘿蔔 夏吃薑」 但又說冬天要多吃薑 補身體... 薑到底要什麼時候吃 才薑薑好？！ 👩🏻‍⚕️奉上 #薑 什麼時候吃最好 先解答👉🏻 如果你待在冷氣房、吃冰、喝冷飲 容易血液循環差、手腳冰冷 這時候喝點薑湯可以去寒✅ 天氣冷的時候 當然也可以吃薑幫助血液循環😉 依照個人習慣跟體質不同 攝取適當的食物 才是最佳食補唷！ 👩🏻‍⚕️再來說說 #薑的營養好處 #改善末梢循環 大家都知道天冷就來碗薑湯 可以幫助驅寒 這是因為薑含有薑辣素 可以促進血液循環 像

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大部分的女孩應該都和Stella一樣， 喜歡吃美食卻又怕負擔累積， 尤其是在晚上的時候，難免會肚子餓， 不吃怕睡不著、吃了怕產生罪惡感； 而現代的人生活較忙碌， 三餐不固定、營養不均衡， 很容易造成嗯嗯不順暢， 還好我有救星-【我的健康日記】夜食酵素EX，幫我解決這些問題

最近的天氣都是白天熱到盡量不出門不想動也吃不下 但一到晚上總算涼一點冷氣一開那無法控制的饞意 晚餐宵夜不小心大魚大肉好罪惡？ 超熱銷的【我的健康日記】 「夜食酵素」推出強力升級EX版了!! ☉贅沢宵夜大餐 負擔不過夜 夜食酵素的強化升級配方! 「夜食酵素EX」 全盒封膜 確保送到我們手上是全新品 盒週與內包裝 貼心將食品品名.成份 .營養標示.有效日期等等..產品資訊 清楚標示上去 老話一句,食品只是平常輔助用的喲! 請依建議量食用 有特殊體質或患有重大疾病需控制飲食的病人 絕對先經由醫生指示食用 ​比前一

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