隨著氣候變遷的影響,天氣變得越來越不穩定,忽冷忽熱的情況也越來越常見。這種氣溫變化幅度大的天氣,容易讓人忽略保暖,導致抵抗力下降,進而引發疾病。 天氣忽冷忽熱,容易讓人忽略保暖 當天氣忽然變冷時,人體會需要一段時間來適應。如果在這個過程中沒有做好保暖,就容易出現感冒、流感等疾病。 天氣寒冷時,特定人士或病患該留意自身安全 天氣寒冷時,以下人士或病患更要留意自身安全,並注意保暖: 老年人:老年人的代謝率較低,血液循環也較差,因此更容易受寒。 幼童:幼童的抵抗力較弱,也容易受寒。 心血管疾病患者:心血管疾病患者