#健康食療
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蓮藕妙用多您可知道？ 秋天容易流鼻血， 該怎麼辦呢？ 蓮藕具有很棒的食療效用， 生蓮藕有助於止鼻血； 熟蓮藕則能健脾益胃，提振胃口， 常流鼻血的朋友，可以將生蓮藕洗淨後， 打成汁來食用， 然而生蓮藕屬性偏寒涼，不建議小小寶貝飲用喔。 胃口不佳的寶貝，可以煮成蓮藕茶來
不要訝異！這麼普遍常見的飲品，竟然可以改善鼻子過敏？！ 是得！沒錯！ 好多朋友告訴阿醜， 說阿醜的食譜簡單易學又實用， 如果這麼簡單的食材和方法， 您再不試試看， 就太～～～～～可惜啦！！！！ 鼻子過敏可以透過蜂蜜、檸檬等食材加以改善， 詳細資料請參考： 1.起床狂打