#健身車
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平常工作久了，每隔一段時間就想到山裡走走，但爬山其實需要耗費很多體力，也要有一定的肌耐力，不去山裡的時候要如何自己鍛鍊 像是我到公司後會走樓梯到十樓辦公室，但這運動量絕對不足夠，於是我決定要開啟居家健身模式，在網路上看了推薦再到各家健身器材店試用，最後找到最適合自己的這一台，來自美國第一大品牌的 「索爾SOLE 橢圓機」 SOLE E25 橢圓機是最熱銷的機台之一，也是眾多女生熱愛的機款，搭配慣性飛輪帶動身體，且可依自己的身體情況調整1-20段的坡度，為自己展開一段有氧旅程 如果家中有年長者，這台也可以讓他
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