我家小妞從小嗯嗯就不順 因為她不愛喝水 總是要人家提醒才知道去喝一下水 加上蔬果攝取又不足 常好幾天才去一次廁所 這樣下去也不是辦法 不得不讓我開始重視自己的腸道問題 除了需要攝取適量的蔬果水分之外 適當的益生菌也是很重要的喔 想要提升孩子的保護力 就從腸道健康著手!!! 益生菌也是父母在幫小孩 補充營養品的重要選擇之一 但是市面上益生菌百百種 該如何挑選著實也不是個簡單的課題喔 阿如特別作了一下功課 決定幫她從補充益生元開始 幫助一下腸胃正常運作啊!!! 不知道大家對於「益生元」 這個名詞是否熟悉呢??