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到底為什麼C.C.Lee的球這麼難打?帶你看看泡麵組長的投球動作,堪稱投手教科書!|下巴辣大叔 Uncle Shabala
1 年前
• 77 次觀看
下巴辣大叔 Uncle Shabala
#李振昌 #中信兄弟 #守護神 大家狂敲碗的投手系列終於來了! 這次跟我一起討論投手動作的是來傳接球吧的投手教練-佟百聖! 百聖之前就有在影片裡面出現過啦~ 擁有滿滿旅日經驗的他,回到台灣後加入台南市成棒隊, 現在已經在南英商工擔任投手教練囉~ 他在場館也有開設投手訓
把這個方法送給你, 希望你的肩膀痛不會再復發💡 手往外轉的時候,手肘要接近身體 會感覺到肩胛骨外側接近手臂 在出力,一次做12到15下 總共3到5個回合,也可 ...
1 年前
• 238 次觀看
View this post on Instagram A post shared by 物理治療師 佳緯 ✖️ Chia-Wei ,PT (@cwrehab)
嗨我的朋友,你有聽過筋膜刀嗎? 顧名思義就知道跟肌筋膜有關 這次很高興受到ROCKTAPE的邀請, 在2月19、20日筋膜刀國際認證 課程開始之前,搶先體驗前導...
2 年前
• 461 次觀看
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