我的第一名台東早餐「小胖水煎包」! (建議用電腦版觀看,沒有廣告,較易閱讀) 台東住久了,都喜歡自己開伙,當地蔬果魚肉品質極佳,隨便煮就非常健康美味了。尤其早餐絕對在家吃,巿售早餐之澱粉及油脂比例太高,吃不慣(也不健康)。唯一會買的就是「小胖水煎包」,所以名符其實 我的第一名台東早餐!外帶回家搭配水煮蛋及兩、三種蔬果,便是無敵健康早餐了。 ■ 為何只買「小胖水煎包」? 1. 我特別觀察,他們是用台糖沙拉油煎的,而非雜牌食用油。 2. 內餡之高麗菜很乾淨,不會把粗梗或外層雜葉也混進菜餡裡。 3. 皮薄餡多,外