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【healthy24_life】最忌諱的「飲食搭配」 「泡面🍜加香腸」就是神仙組合丫! 「喝啤酒🍺不配薯條🍟」不是怪怪的嗎? ... 這些影響健康,增脂不增肌...
2 年前
• 55 次觀看
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【这些豆豆,你分清楚了吗?】 對於健身的人來說,想要練出完美線條👙,就得多攝取「蛋白質」來作為重要的肌肉合成來源。不過,市面上的豆類千百種,有時名稱裡有含「豆」字...
2 年前
• 50 次觀看
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2 年前
• 55 次觀看
View this post on Instagram A post shared by ✨凱晴減重增肌一家親✨ (@kayching1130)
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