#增強免疫力
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超級簡易老火湯，湯甜鹹鮮，甘香的蠔味，全部湯料都是好吃的，雞腳煲得很軟、花生腍香 ，而蓮藕粉粉糯糯還拉絲！補而不燥，很養人的湯水，特別適合體虛、睡眠不好的人喝，喝著會很舒服喔～ #電飯煲 #老火湯 #蓮藕金蠔花生雞腳湯 美的電飯煲：http://click.world.taobao.com/01APbhFxE7v 藍色多功能瀝水器：http://click.world.taobao.com/01HIbhFxE9t 風鈴花手柄碗：http://click.world.taobao.com/01UDbhFxET
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一進入秋天， 容易過敏的朋友想必又開始咳嗽、流鼻水了， 秋天正是吃白色食物的好時節， 白色入肺，多食用白色時才有助於潤肺止咳、舒緩秋燥， 山藥補葺、潤肺且顧胃， 而百合滋陰潤肺，秋天吃正是時候！ 詳細資料請參考： 1.山藥當令補氣，護胃、防癌又抗老！ 2.秋冬吃百合滋陰潤肺！ 阿醜在傳統市場買到新鮮的百合， 用來燉煮這道百合山藥排骨湯，不僅好喝又養生。 ＜百合山藥排骨湯＞材料： 1.排骨870g 2.老薑2片（12g） 3.新鮮百合半顆（85g） 4.山藥一段（370g） 5.枸杞20g 6.過濾水10杯（
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網傳檸檬水能抗癌和減肥，甚至還能防治腎結石。那麼這些傳聞哪些是真的，哪些是假的？檸檬水不能和某些食品一起吃嗎？什麼時間飲用它最佳？哪些人應該謹慎飲用？楊醫師幫您打破檸檬水謠言的迷思！ #檸檬水 #食物相沖 #抗癌 檸檬水抗癌又減肥？破解檸檬水謠言！小心這類人不能喝。 00:00 柠檬水健康傳聞 05:30 柠檬水和食物相配相沖 08:20 最佳饮用时间 09:21 什麼人應該謹慎飲用檸檬水？ 【四維健康】在美東時間每週三、週五、週日晚上7點發布，如果您想更好的保護自己的健康，就開啟小鈴鐺隨時接收更新消息！
#湯水食譜#合掌瓜蘋果花腰豆湯#chinesesoup # 所有材料功效： 合掌瓜 Chayote - 具有滋補解燥、理氣和中、疏肝止咳 和 有助腸胃消化的功效 蘋果 Apple - 具有生津潤肺的功效 花腰豆 Pinto Bean – 具有抗氧化、預防衰老 和 預防心血管疾病的功效 生薏米 Raw Coix Seed – 具有祛濕清熱的功效 熟薏米 Cooked Coix Seed – 具有健脾養胃的功效 腰果 Cashew Nut - 具有潤腸通便 和 延緩衰老的功效 蜜棗 Honey Dates –
蘋果醋具有减肥、降低血糖、改善消化、增强免疫力等多种健康功效， 被广泛地应用于烹饪和美容护肤中。但是哪些人不能喝？ 能喝的人有哪些禁忌？怎样正确使用才能达到最好的效果？ 00:00 前言 00:46 蘋果醋和食醋的不同 01:05 蘋果醋的好處 02:11 哪些人要注意使用蘋果醋 02:58 如何正確使用蘋果醋？ #蘋果醋 #禁忌 #功效 蘋果醋功效神奇，但這些人不能隨便喝！喝蘋果醋的正確方法是什麼？ 加入會員鏈接： https://www.youtube.com/channel/UCE7Wneiakoyy
#湯水食譜#五指毛桃薏米湯#chinesesoup# 所有材料功效： 五指毛桃Ficus Hirta – 具有益氣補虛、行氣解郁、壯筋活絡、健脾化濕 和 化痰的功效 茨實 Gorgon Fruits – 具有益腎固精、補脾止瀉、祛濕止帶的功效 生薏米 Raw Coix Seed – 具有祛濕清熱的功效 熟薏米 Cooked Coix Seed – 具有健脾養胃的功效 粟米 Corn – 有舒緩脾胃虛熱、養胃氣、除煩熱功效 紅蘿蔔 Carrot – 具有抗氧化作用，有護眼、護膚、抗癌、增強免疫力等功效 蜜棗
【3分鐘營養教室 EP15】薑黃蘋果醋熱飲🔥Bonus：如何選擇蘋果醋？ 秋冬季節，來一杯熱飲助增強免疫力💪🏻 用 #薑黃茶 即沖劑及 #蘋果醋 簡易製作。由於兩個食材都有助平衡血糖，建議早餐前或午餐前飲用🥳 0:00 簡介 0:33 如何選擇蘋果醋？ 1:02 薑黃蘋果醋熱飲食譜 1:30
![健康自製[香茅檸檬薏米水] ｜養顏美白、排毒袪濕、去水腫、豐富維他命C增強免疫力｜清晰介紹步驟和份量（中英字幕）Lemongrass Lemon Barley Healthy Drink Recipe](https://i.ytimg.com/vi/JklkGg26hHQ/hqdefault.jpg)
健康自製[香茅檸檬薏米水] ｜養顏美白、排毒袪濕、去水腫、豐富維他命C增強免疫力｜清晰介紹步驟和份量（中英字幕）Lemongrass Lemon Barley Healthy Drink Recipe
1 年前
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香茅檸檬薏米水（3-4人份量） Lemongrass Lemon Barley Drink (serving for 3-4) https://heho.us/home-style-dishes/%e9%a6%99%e8%8c%85%e6%aa%b8%e6%aa%ac%e8%96%8f%e7%b1%b3%e6%b0%b4/ 生薏米100克 熟薏米50克 香茅2-3支 檸檬2個 冰糖60克 清水2500毫升 Chinese barley 10
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時間標示： 0:20 COVID-19 0:33 冠狀病毒(coronavirus)和維生素 D 0:50 缺維生素 D 3:11 誰有缺維生素 D 、得冠狀病毒的風險？ 3:19 病毒的策略 3:36 缺維生素 D 的原因 柏格醫生 dr berg 談:新冠病毒和維生素D增強免疫力。 我所談內容，不能取代醫療保健，沒有聲明維生素D
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治療自身免疫性疾病的最佳營養素？被用於治療這些疾病的有趣醫療方案是什麼？請觀看！ 0:00 簡介：自身免疫性疾病的最佳營養素 0:15 科英布拉(Coimbra)醫療配方 2:00 說明維生素 D 2:50維生素 C 和壞血病是什麼？ 5:53 維生素 D對自身免疫性疾病的作用 7:30 維生素 D 阻抗 10
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以色列病毒學家：接下來6～8個月，不會有疫情？讓新冠疫情威脅消失的2大方法，有效嗎？有沒有「第三種方法」？增強免疫力的一個方法：間歇性斷食！ 00:00 終結新冠疫情，有2個方法？以色列病毒學家斷言：接下來6～8個月，不會有疫情？ 03:10 最近一週全球疫情回顧 09:00 以色列
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湯一直是我們家吃飯必備！一般家裡煮的湯都比較一般，偶爾也會想來點藥膳湯，但最近還是不太敢去夜市，自己在家煮又有點困難。 之前試過奶奶煮的藥膳湯味道有點強烈，我媽更不用說了我真的不太敢喝她煮的藥膳湯，太刺激哈哈，這次收到御神庵養身湯品專門店的家傳九神牛肋條湯，