#大同電鍋食譜

自製香Ｑ茶葉蛋要怎麼做呢？ 為了搭配早餐更健康而煮的！(增加蛋白質、麵免包大多為澱粉) 沒想到我也會想來紀錄一下， 其實是因為再煮第一次的時候上網蒐一下，發現都沒有比較詳細的配比， 看了幾個網頁後就大概依照滷包後面附的比例下去改， 滷包上面寫可以滷20顆，我滷了30顆

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今年很快就入秋了， 很多人可能不知道2021.8.7立秋， 進入秋季，最該吃白色食物養肺， 蓮藕是秋季的產物， 具有潤肺功效，不禁生津止渴， 更健脾益胃， 加上可以抗癌、補肝腎的香菇同煮成雞湯， 美味一等一！ 香菇蓮藕雞湯用電鍋燉煮， 不用顧火，一下就有鮮美湯品能享用囉！ 詳細資料請參考： 1.蓮藕滋補五臟、養肝又安神 1個烹煮祕訣營養加分！ 2.蓮藕：中醫眼中養生好食！ 3.香菇煮粥防4種癌症！乾香菇這樣泡發防癌效果最佳 4.香菇好處多多：增加免疫力、補血、健脾 ＜香菇蓮藕雞湯＞材料：5人份 1.雞肉60

史上最懶的食譜懶人包， 當屬炊飯料理啦！ 這篇炊飯懶人包囊括21道個人覺得很美味的食譜， 保證廚房新手也能餵飽家人的肚腹！ 不管用電鍋或電子鍋，都可以煮出來！！ 每一篇只要按下標題，就可以看到詳細食譜與做法。 如果懶得外出採買食材， 蝦皮上有超多選擇，挺方便的：

鮭魚玉米炊飯實在太美味， 一根手指頭就可以快速搞定一餐， 忙碌的朋友趕緊學起來， 就算一個人吃，也能省去外食， 相當健康養生。 ＜鮭魚玉米炊飯＞材料：5人份 1.米3杯（量米杯） 2.鮭魚430g 3.玉米粒150g 4.鹽巴少許 5.過濾水3.5杯（共630c.c.） 6.蔥花少許 鮭魚去掉魚刺後

清蒸鱈魚是最為簡便的料理， 即使新手也保證不會失手， 電鍋食譜，真是煮夫煮婦的最佳朋友。 ＜清蒸鱈魚＞材料：3人份 1.鱈魚一片（400g） 2.蠔油10g 如果懶得外出採買食材， 蝦皮上有超多選擇，便宜又方便：https://shp.ee/7amkpdp 鱈魚洗淨後， 將蠔油倒於上面。 電鍋外鍋請

味噌豬肉炊飯好好吃！！！！ 做法簡單，零廚藝朋友一樣可以享受動手做的樂趣， 保證不會失敗喔！ ＜味噌豬肉炊飯＞材料：4人份 1.米3杯（量米杯） 2.豬肉絲400g（我選用梅花肉，肥瘦適中） 3.鴻喜菇一包（100g） 4.雪白菇一包（100g） 5.紅蘿蔔半根（60g） 6.玉米筍一盒（100g） 7.味噌25g（每一牌味噌鹹度不同，您可自行增減） 8.過濾水3杯（540c.c.） 9.蔥花少許 如果懶得外出採買食材， 蝦皮上有超多選擇，便宜又方便：

安安幾個月來沒有鼻子過敏了， 這個星期沒有熬湯， 恰好遇著天氣轉涼， 今早起床鼻子又犯過敏， 幸好不嚴重！ 早上先喝了葡萄百香果汁抗過敏（非常有用哦！） 晚上再來帖抗敏五行排骨湯， 真的效果很不錯唷！ 有鼻子過敏朋友， 除了參考阿醜美味食譜中的湯品、飲品分類項目外， 還可以參考長春月刊：