#家居運動

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拉筋抗衰老!終結全身痠痛|頸緊背痛手腳抽筋 港督御醫教你1式自救|兩招自測筋縮 低頭族最高危|健康嗎 @HealthCodeHK 【Chat醫D】#stretches #exercises
【Chat醫D】 常言道:「筋長一寸,壽延十年」,這句傳統中國智慧,正好體現於名醫朱增祥身上。 朱增祥出身中醫世家,行醫50年,專治#五十肩、#腰椎病、#椎間盤突出、#腕骨錯位 等傷科,曾經治好不少城中名人,包括港督彭定康夫人、名導演許鞍華、立法會議員周梁淑怡、明星汪明荃、才子蔡瀾等等,獲得「出入港督府的中醫」稱號,風頭一時無兩。 怎料90年代中,朱增祥患上晚期#肝癌,本以為命不久矣,誰知確診29年後仍然精神奕奕、行動自如,80多歲還能開診看病。以上種種奇蹟,除了歸功於中西合壁治療,或許與自家獨創的拉筋法有
20分鐘 最有效初學者拉筋運動|筋骨僵硬人士適合|教你如何正確地拉筋|每日必做❤️
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