#屁股痛

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'24.05.22【名醫On Call】武俊傑醫師談「周華健雨天滑倒長者如何保命防跌？」

2 天前

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九八新聞台

主持人：米娜來賓：臺北市立聯合醫院復健科主任武俊傑醫師主題：周華健雨天滑倒長者如何保命防跌？節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm 本集播出日期：2024.05.22 #News98 #名醫OnCall #米娜 ----- ▍九八新聞台@大台北地區 FM98.1 ▍官網：http://www.news98.com.tw ▍粉絲團：https://www.facebook.com/News98 ▍線上收聽：https://pse.is/R5W29 ▍APP下載 • AP

嗨我的朋友，髖關節卡住很困擾嗎？過度緊繃的內收肌群會是其中一個原因除了關節卡之外，鼠蹊部也會緊繃🌋 這是我很常在運動前做的暖身動作，如果膝蓋會不舒服，可...

1 年前

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嗨我的朋友，膝蓋不舒服讓你很困擾嗎？很常因為長時間坐著，讓臀部肌群失去功能，進而影響下肢排列最後不舒服的位置在膝蓋🌋 這個動作可以幫助你的臀部肌群從待...

1 年前

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