#幫助排便順暢

我跟我爸在… 台南市南區正南土地開發 今天晚餐加個菜 #原來可以這樣做~ 酪梨新吃法 PART2 前幾天有看到大內區楊淑芬做酪梨沙拉 我們決定偷學她 來拍一部影片 我們先把酪梨切成2-3公分大小的不規則形狀 然後加上台南市國華街老牌子的富香牌肉鬆 再加上我們在全聯購買的千島沙拉醬 三種顏色搭配起來讓人覺得色彩豐富 你們猜這樣搭配起來好不好吃呢 自己可以去買來試試看 我們將會陸續推出更多酪梨的新吃法 如果你喜歡我的影片♥️ ，請記得追蹤➕ 、按讚👍 ，如果有問題想跟我討論的話也可以在留言區💬說出你的想法 每個

現代人偶爾外食，消化道機能保養得更加勤奮才行！6/28 在都市生活步調快，一個不注意就會擔心消化道的狀況 辦公室的上班族朝九晚五，有時候比較難達到健康五蔬果的要求 讓我更加注重消化道機能 消化道機能還是得好好保養，除了改善生活與飲食習慣外 可以透過食用益生菌來幫助維