#強化骨質
篩選器
1 天內
1 週內
1 個月內
1 年內
關聯性
評分
發布日期
觀看次數
有吃過新鮮的無花果嗎？ 外型像迷你版的洋蔥 但吃起來軟綿香甜🤤最近很常看到～因為現在是產季！（大概在暑假這段時間☀️） 建議大家 趁現在 品嚐看看❤️ 👩🏻⚕️直接奉上#無花果VS無花果乾 #營養熱量圖鑑 ✅ #新鮮無花果 熱量 67kcal 蛋白質 1.2g 脂肪 0.4g 碳水化合物 16.5g 膳食纖維 2.5g 鈣 36mg 鉀 288mg 鐵 0 維生素K1 20.7ug 葉酸 61.9mcg ✅ #無花果乾 熱量 365kcal 蛋白質 3.6g 脂肪 4.3g 碳水化合物 77.8g 膳食纖