#慢食

給孩子的餐點食物 若能夠多點心(新)創 把食材變型一下 兼具營養百科思維 讓他張口吃 應非難事! ~ 這一口低溫的"馬鈴薯沙拉生菜卷" 冰綠的外表卻蘊含溫潤美味 kawaii造型 挑動孩子探索的意識 和想吃的衝動... 材料 :馬鈴薯一顆 美生菜兩三葉 鮮奶油+鮮奶(1:1 其量視馬鈴薯泥攪拌濕度為準 所以加入時 別太豪邁了) 雞蛋2~3顆 胡蘿蔔半顆(節瓜也行) 洋蔥半顆 香菇兩三朵 火腿或香腸一單位 蒜頭2粒 調味料少許 奶油兩小塊(各約10~15g) ps.1 建議 馬鈴薯盡量切大塊 若切成小塊 熬煮

沒錯！我們這次來到花蓮磯崎了，因為我們受邀參加由花蓮縣政府主辦的『花蓮慢食』的一個計劃，總共有14個場次，而我們參加的是第12場的『慢食日常在磯崎』，相信很多朋友一定沒有體驗過這種活動，當然我們也是第一次參與，而這次的活動地點磯崎，對大家來說也是個很陌生的地方，因為有名的景點真的不多，也因此我們對這次的活動充滿了期待，在經過了這次的體驗，我們對於原住民的傳統美食有了些許的了解之外，對於磯崎這個地方相信我們是會再來的～～ 如果你對活動有興趣的話，可以點下面的連結喔！ https://profoundlifet

發現哥們有個不良習慣 J哥吃乾糧、Na哥吃罐頭時速度偏快 然後有幾次就... 吃完不到幾分鐘就嘔~~~~~~光光 甚至有一次娘還親眼目睹 Na哥把方才吃的肉泥直接朝J哥臉上噴射 實在好氣又好笑 總之，為了減緩他們進食的速度 於是決定要買「慢食碗」 慢食碗通常的設計就是會做出凹凸不

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天氣漸冷，是時候來趟溫泉緩慢療癒小旅行，胡椒大觀園新鮮現做澎派餐、在地小農甜品、寶來老街創意梅子料理，讓忙碌的生活慢下來，還有日式禪風的山泉Villa，風景美麗又隱密，讓你紓壓大解放！徜徉在悠閒的山區與部落，品嘗超有飽足感卻無負擔的飯店蔬食料理與溫泉美食冠軍平價

今天來到了台東慢食節，這天在鐵村聚集了許多平時都要跑到很遠才能吃到的台東美食，此時此刻我們所有人都放棄減肥了...... 慢食節春夏秋冬每一個季節都有一次，下回來台東的朋友不要錯過啦！！！ 黃大帥的東方小城：https://goo.gl/vbSTF2 台東伍樓國際背包客棧：https://goo