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疫情期間大家有沒有好好的控制飲食呢 尤其是現在大家不敢內用都外帶、外送回家吃 常常不知不覺就吃進高熱量、高脂肪的食物 可是又不敢太常去健身房運動 導致日漸往橫的發展ＸＤＤＤ 像鴨也是有這種困擾 身為活動主持人要控制體態穿洋裝才會美美的 於是就有身邊的朋友推薦鴨可以試試打卡錠 之前就有看過許多電視節目有介紹這款 更是許多藝人強烈推薦 像是炎亞綸、米可白等等都有吃過 但一直都沒有吃 直到朋友跟我真心分享後 說打卡錠可以分為三階段來鏟油 才發現其實大家除了運動健身外 也會結合代謝輔助食品來幫助 才達到事半功倍的成