#控醣麵

我們家的人很奇怪 總是愛吃麵條大於吃飯 所以家裡的儲備品裡總是有各式各樣的麵條。 刀削麵、意麵、陽春麵、烏龍麵…等等。 雖然麵類料理比起來真的是很方便 煮一煮拌個東西再加點菜就很好吃！ 但是缺點就是 麵類吃起來份量多 然後很快就消化了又容易餓😞 一天下來吃東西的份量又會增加了不少‼️ 傳統的大部分麵食都是用麵粉下去製作 不免還是會擔心這些碳水化合物的部分會不會攝取過多 在網路上看到日日好食發現他們的麵點好特別減醣30% 讓我好好奇‼️從來都沒有嘗試過吃起來是什麼口味呢？ #日日好食 goodfoodever

減醣麵推薦 因為本人超愛吃麵，無論是乾麵或湯麵，在家或外面，能夠吃的到麵食，就會以麵食為主，哈。在未實施減醣計畫之前，其實就已經常備蒟蒻麵在家替代一般精緻澱粉做的麵條，畢竟精緻澱粉吃多就是會胖，重點是也會影響身體的代謝！ 扒扒飯的蒟蒻麵條很Q彈，做乾麵或湯麵都很適合，搭配酸辣香甜的泰椒醬吃起來非常清爽。 目錄 扒扒飯~泰椒酸辣蒟蒻麵特色 扒扒飯~泰椒酸辣蒟蒻麵成分 扒扒飯~泰椒酸辣蒟蒻麵試吃 減醣飲食 減醣料理分享 一盒有4人份，每一份都有附乾麵拌醬，不需加熱，只要打開再拌上醬料包就可以吃了，超級方便！減醣