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#早醒
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總在半夜三點鐘左右醒來意味著什麼健康問題,西醫和中醫各有什麼樣的解讀?
1 年前
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四維健康
早醒是睡眠障礙的一種。 那麼為什麼有人會早醒? 西醫和中醫分別怎麼看待它? 早醒給我們帶來哪些健康警示? 楊醫師深度分析早醒的原因。 #早醒 #中醫 #睡眠 總在半夜三點鐘左右醒來意味著什麼健康問題,西醫和中醫各有什麼樣的解讀? 00:00 半夜醒來引言 00:49 環境原因 0
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