#昆布燉排骨

入冬了，冷冷的天，來上一碗昆布番茄排骨湯好幸福， 昆布具有防癌、降血壓、化痰平喘的效用， 好處超級多！ 大番茄豐富的茄紅素具有防止肌膚和血管老化的作用， 且抗氧化作用是維生素E的100倍！ 詳細資料請點閱： 1.「長壽菜」海帶降血壓、護甲狀腺！3搭配更加分 2.番茄防癌又

昆布又稱海帶， 是日本人鍾愛的食材之一， 韓國人亦將之視為珍品， 生產完，一定要喝海帶湯滋補身體。 昆布的營養成分豐富， 富含礦物質碘、鋅、鎂、鈣、鉀...等， 最厲害的是其黏液成分藻膠酸可吸附侵入人體的有害物質， 如重金屬、微塵、農藥成分等， 協助排出人體外， 近來空屋嚴重，要提升免疫力，保護肺部， 快來一起享用昆布排骨湯吧！ 詳細資訊請參考： 1.「長壽菜」海帶降血壓、護甲狀腺！ 2.空氣髒、過敏喘不停？吃「白色食物」清肺 海帶可排毒若懶得外出採買食材，蝦皮上有超多選擇，挺方便的：https://shp