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#櫛瓜炒雞丁
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今天來個櫛瓜炒雞丁的食譜 想要吃點低負擔的料理那就來道好吃營養的櫛瓜搭配低脂且滿滿蛋白質的雞胸肉做出來的料理吧,各位快來嘗試看看😆 主食材: 🔹雞胸肉30...
1 年前
• 131 次觀看
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櫛瓜炒雞柳,減脂料理,保證超好吃!
2 年前
• 128 次觀看
阿醜
減重的朋友, 對櫛瓜肯定不陌生, 櫛瓜低熱量、低GI、富含維生素B、C,能預防感冒, 可以生吃涼拌,炒、煮、燉、烤, 隨便料理都很好吃! 櫛瓜炒雞柳這道減脂餐, 保證不到5分鐘能上桌, 而且味道極好, 一定要學起來! <櫛瓜炒雞柳>材料:3人份 1.櫛瓜一條(170g) 2.雞胸肉(300g) 3.蒜頭3小瓣(5g) 4.胡椒鹽少許 5.鹽巴適量 若懶得外出採買食材, 蝦皮上有超多選擇, 挺方便的:
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