#洋甘菊茶
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如何應對焦慮和恐慌？焦慮和恐慌癥狀的發作是最糟糕的。因為你永遠不知道它們什麼時候到來，又為何而來。然爾，專家們確信，你所吃的食物會對此產生巨大的影響，要麼食物能把你的焦慮降到最低，要麼會讓你擁有無法忍受的焦慮。 你知道嗎，比如說你最喜歡的漢堡，披薩和薯條會讓