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#全民星攻略 #曾國城 #陳亞理 #張益堯 #羅宏正 #蔡佳芸 #邱軍 #洪國磯 #財富大樓 #巴黎奧運 #羽球 #大巨蛋 #排灣族 #瑜伽
★訂閱【全民星攻略】Youtube►►https://www.youtube.com/channel/UCH0CYJBlFqswdlDdbXDnB-Q?sub_confirmation=1 來賓：陳亞理、張益堯、羅宏正、蔡佳芸、邱軍、洪國磯 主持人：曾國城、蔡尚樺 不論是球類運動，還是健身、減脂，你想知道的運動資訊，今天都有——球類運動員在太陽下打球，可以戴「藍色」還是「黃色」的太陽眼鏡，幫助視線清晰？有氧運動做完一小時後，30分鐘內建議要攝取「高蛋白」還是「高碳水」？「168斷食法」斷食期間，不適合喝的飲