#消化道

你吃的食物可能正在破壞腸道益生菌！視頻中，楊醫師講解哪些食物損害腸道益生菌，怎麼吃最有益胃腸健康，帶你了解健康的關鍵！ #腸道 #益生菌 #楊景端醫師 避免這種食物，保護益生菌，維護腸道健康！ 00:00 介紹 01:19 加工食品和糖 03:27 高脂肪飲食和酒 06:08 膳食纖維和多樣性 加入會員鏈接： https://www.youtube.com/channel/UCE7WneiakoyykXzhktMHYhg/join 🍀 謝謝您收看我們的節目，如果您喜歡， 歡迎您點贊， 轉發，留言。 如有問題

薑是一種常見的食材，也是一種被廣泛使用的養生食品。但是，但并不是所有人都适合食用生薑。什麼人不能吃或要少吃，什麼時間吃最好？吃薑養生應該注意什麼才不會傷害身體。 #薑 #養生 #雷區 晚吃薑賽砒霜？！生薑吃錯了真的這麼危險？吃薑養生有哪些你不知道的雷區？ 00:00 薑的好處 01:42 吃薑的時間 03:41 哪些人不適合吃薑 04:34 吃薑要不要去皮 【四維健康】在美東時間每週三、週五、週日晚上7點發布，如果您想更好的保護自己的健康，就開啟小鈴鐺隨時接收更新消息！ 加入會員鏈接： https://ww

新冠病毒疫苗有它的作用，也可能會產生一定的副作用。對於接種了疫苗的人來說，避免疫苗對身體的長期影響是至關重要的。我們身體裡會有疫苗殘留的棘突蛋白嗎？疫苗對身體有哪些可能的長期影響？有什麼方法可以減少疫苗對身體的損害？楊醫師分享對抗疫苗損傷的實用方法。 #疫苗