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00:07 色香味俱全麵包 四大幕後「功臣」揭密 09:23 市售麵包健康危機一：吐司含鈉量高 12:21 市售麵包健康危機二：大多含反式脂肪 15:32 市售麵包健康危機三：太油啦！ 19:13 市售麵包健康危機四：含鋁膨鬆劑 恐增失智風險 22:04 山寨全麥麵包 原來是蜜糖或焦糖色素染色？！ 2

#油條#早餐#小穎美食#中餐 今天給大家分享的是油條的做法，需要準備：麵粉、酵母粉、小蘇打、食鹽、雞蛋、食用油。油條這樣做，酥脆鬆軟，一點也不油膩，在家自己做油條，無任何添加劑，家里人吃起來放心，是早餐非常好的選擇。 大家好，歡迎大家來到小穎美食，我平常特別喜歡

#玉米#零食#涼糕 今天給大家分享的是用玉米和牛奶做好吃的，需要準備玉米、牛奶、葡萄乾、蔓越莓幹、豌豆澱粉、椰蓉。自己在家做零食吃，安全又衛生，不含任何添加劑，酸酸甜甜的，非常好吃。 大家好，歡迎大家來到小穎美食，我平常特別喜歡做菜，熱愛美食。我會在這裡每天分享

#美食#紅薯#零食 今天給大家分享的是用紅薯做一道美味的小吃，沒有任何添加劑，美味又安全。 1.準備紅薯，清洗乾淨，去皮後切小塊（去皮後的紅薯700克左右）； 2.把紅薯裝入料理機中，加300毫升清水，打成紅薯漿； 3.把紅薯漿倒入鍋中，開小火，邊煮邊攪拌，燒開之後再煮3分鐘