#減肥點心
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在外國非常流行的奇亞籽布丁， 隨時都能依照冰箱現有的水果或果醬變換風味， 簡單好吃又健康，深受小朋友和減肥的人的歡迎！ 早午餐、下午茶都能端上桌， 好吃健康又漂亮的點心~ 今天就來介紹 - 香蕉奇亞籽布丁 材料： 香蕉 1根 牛奶 100ml 奇亞籽 五匙 楓糖 隨意 什錦穀麥 隨
蘿牌早午餐： ◎烤得酥脆像餅乾的土司加果醬 （好食光 Keya Jam的果醬：威士忌柑橘 / 玫瑰艾波 / 草莓三皇后） ◎藍莓香蕉奇亞籽布丁 ◎清涼檸檬水 在外國非常流行的奇亞籽布丁， 隨時都能依照冰箱現有的水果或果醬變換風味， 簡單好吃又健康，深受小朋友和減肥的人的歡迎！ 早
牛奶餅乾低糖低油，自己動手做超簡單， 不怕吃到有的沒的添加物， 香香酥酥，深受寶貝喜愛， 大家一起動手來製作吧！ ＜牛奶餅乾＞材料：2人份 1.低筋麵粉100g 2.砂糖15g 3.奶油20g 4.鮮奶25g（可用沖泡牛奶代替） 若懶得外出採買食材，蝦皮上有超多選擇，挺方便的：