#減醣飲食 - PinQueue

#減醣貝果！#減醣鹽可頌！🥖 4/22-4/28團購中 #飲食控制友善不用$500就免運帶回家！佛！超佛！留言+1我馬上貼連結給你😉 ——————團購...

1 天前

• 4 次觀看

#減醣貝果！#減醣鹽可頌！🥖 4/22-4/28團購中 #飲食控制友善不用$500就免運帶回家！佛！超佛！留言+1我馬上貼連結給你😉 ——————團購 𝐼𝑛𝑓𝑜𝑟 —————— 📣Angel團購報好康：#宅配美食 #團購美食 #團購中 ✨開團中🪄減醣市集/ Myprotein（只會在黃金周期間開放揪團） ✨4月接下來（母親節送禮）：起士公爵（一顆母親節蛋糕就免運）光茵樂活鮮銀耳（可以常溫存放的銀耳給媽咪養顏美容）需要下單傳送門的🚪🔗 想找人揪團一起湊免運的👥 💫💫💫快留言「我想進群組」～～

👩🏻‍🍳烹大師我本身因為健康，都盡量吃原型食物跟減醣飲食，看來我住高雄家這麼久，早幾天才第一次煮「飯」就知道我講很真實～畢竟減醣飲食有很多好處，對我來說首要...

2 個月前

• 38 次觀看

👩🏻‍🍳烹大師我本身因為健康，都盡量吃原型食物跟減醣飲食，看來我住高雄家這麼久，早幾天才第一次煮「飯」就知道我講很真實～畢竟減醣飲食有很多好處，對我來說首要當然是減少脂肪堆積！🤣 另外，因要減低碳水化合物，就要增加蛋白質的攝取量，肌肉相對都會維持得比較好🙌🏻 我最近發現「烹大師」有很詳細的減醣食譜，我就挑了個簡單的來試～沒想到加入「烹大師」昆布風味後，料理的味道變得更豐富了👍🏻 🥗鮮蝦佐焗烤酪梨沙拉（369大卡/1人份）草蝦 100g、酪梨 200g 、起司絲 15g、雞蛋1顆 55g 、蘋果片 6

這一團不跟上真的會後悔（很少有食物好吃到放在我的激推清單裡）（Angel私心激推可可！！！！）（團購進行中什麼時候完售我也不敢保證🥺）（反正先搶就對了！...

3 個月前

• 28 次觀看

這一團不跟上真的會後悔（很少有食物好吃到放在我的激推清單裡）（Angel私心激推可可！！！！）（團購進行中什麼時候完售我也不敢保證🥺）（反正先搶就對了！！）（快留言+1我直接給妳下單連結🔗）（這蛋捲還是減醣配方低GI）幫大家把單根的熱量算出來了🔥 不過真的太好吃熱量什麼的真的不重要🤪 ❕ #原味時代〰️ ∣ #減醣蛋捲∣ 全部有四種口味 🍫喜歡濃厚巧克力的各位醇黑可可沒吃過真的會後悔（吃了會驚艷的程度） ☕️大愛濃厚茶味的茶控們大推伯爵紅茶（Angel是茶控完全給過） 🥜喜歡濃又帶

🥯（限時團購至10/18） #原味時代 🥯 #減醣飲食 #貝果控 ꅐꏂ꒒ꉔꄲꂵꏂ ꓄ꄲ ◟( ˊ̱˂˃ˋ̱ )◞♡⃛◟( ˊ̱˂˃ˋ̱ )◞ ꋬꋊꍌꏂ꒒ ꉔꋬ꒒...

6 個月前

• 34 次觀看

🥯（限時團購至10/18） #原味時代 🥯 #減醣飲食 #貝果控 ꅐꏂ꒒ꉔꄲꂵꏂ ꓄ꄲ ◟( ˊ̱˂˃ˋ̱ )◞♡⃛◟( ˊ̱˂˃ˋ̱ )◞ ꋬꋊꍌꏂ꒒ ꉔꋬ꒒ꄲꋪ꒐ꏂꇙ —————— •͈౿•͈ —————— ↾ 麵包 ⇃ 🍞 #angel的外食麵包系列熱量 ↾ 團購優惠 ⇃🛒 #angel開團（歡迎入社群揪團湊免運！湊滿額優惠）（最新團購消息、團購疑難雜症都來～） —————— 💬 —————— 原味時代肯定很多人都知道了，也是你們一直跟我敲碗的（敲碗有成🙌🏻🥰 ▫️ 不過還是來簡單介紹一下～他

【廚房.料理】澱料炸物不忌口「減醣+低卡+熱量少20%」原時代減醣夾餡貝果、輕卡厚雞塊，飲食控制輕卡美食

6 個月前

• 34 次觀看

愛蜜粒Amily

飲食控制期只能吃淡而無味或者啃生菜? 過來人心聲!越是節制越是想狠狠大口吃邪惡美食越餓!滿腦子都是飄浮著各式美食請來點掌聲\拍手/飲食控制的福音原味時代實現了即便是在飲食控制、減醣時期也可以吃美味又輕卡 ☆－－－－－－－－－－－－－－－－－專屬優惠碼 shafu 結帳首購不限金額，立即折抵60 訂購－－－－－－－－－－－－－－－－－☆ 兒子的肉娘餵養的，已好一段時間跟兒子一同施行飲控。喜歡搜尋合適且營養還變化不同花招的食品，原味時代的美食，輕卡、口味多，營養又兼具輕卡概念可正好適合。妹妹因為嗄

🖤地瓜黑芝麻鈣多多布丁大家晚安～今天分享香濃滋養的微甜小點心週末到了，晚上就想來點甜🤤 剛好最近 cuisine.empress 御膳娘娘出了新品「極細黑芝麻...

7 個月前

• 17 次觀看

🖤地瓜黑芝麻鈣多多布丁大家晚安～今天分享香濃滋養的微甜小點心週末到了，晚上就想來點甜🤤 剛好最近 cuisine.empress 御膳娘娘出了新品「極細黑芝麻粉」無論料理、沖泡成飲品都好方便讓我無可救藥愛上黑芝麻😍 今天就用我愛的黑芝麻粉來做小點心。用鮮奶、地瓜帶出自然甜味。濃郁滑順讓人好滿足🫶加一點酸酸的優格更增添風味喔 ▫️食材鮮奶80ml 地瓜75克雞蛋一顆黑芝麻粉一大匙希臘優格、地瓜塊適量（裝飾用可省略） ▪️作法 ①地瓜去皮剝成小塊 ②將地瓜、雞蛋、牛奶、黑芝麻粉倒入果汁機中打成泥

《分享》原味時代~低醣千張餃，不用自己動手讓減醣變得好輕鬆啊!!(文末有專屬優惠別錯過嘿!)

9 個月前

• 151 次觀看

Irene

前年開始減醣後持續一年多到現在身材都維持的很好詳細情形可以看我之前分享的文章唷→ 《生活》減醣好好~我的減醣人生! 受到原味時代的邀約讓我來分享它們家的低醣千張餃早在受到邀約前我就已經是它們家的顧客了原味時代就是希望大家在這個過度加工食品的時代堅持讓你享受到食材原本的風味除了這次分享的低醣千張餃外原味時代還有提供減醣貝果、輕卡餐、減醣蘿蔔糕、舒肥雞、減醣料理等這些美味的料理除了標榜原味還有就是低醣讓你在品嘗美食的同時同時能夠減少過多碳水化合物攝取超級無敵適合減醣人啦!! 這

我們家的人很奇怪總是愛吃麵條大於吃飯所以家裡的儲備品裡總是有各式各樣的麵條。刀削麵、意麵、陽春麵、烏龍麵…等等。雖然麵類料理比起來真的是很方便煮一煮拌個...

1 年前

• 16 次觀看

我們家的人很奇怪總是愛吃麵條大於吃飯所以家裡的儲備品裡總是有各式各樣的麵條。刀削麵、意麵、陽春麵、烏龍麵…等等。雖然麵類料理比起來真的是很方便煮一煮拌個東西再加點菜就很好吃！但是缺點就是麵類吃起來份量多然後很快就消化了又容易餓😞 一天下來吃東西的份量又會增加了不少‼️ 傳統的大部分麵食都是用麵粉下去製作不免還是會擔心這些碳水化合物的部分會不會攝取過多在網路上看到日日好食發現他們的麵點好特別減醣30% 讓我好好奇‼️從來都沒有嘗試過吃起來是什麼口味呢？ #日日好食 goodfoodever

【減醣飲食】筆記&重點(歡迎大家分享)

1 年前

• 47 次觀看

QQ叩逃媽&毛孩們

減醣飲食滿建議大家實施減醣飲食，除了可以比較容易達到減重的目標，也是健康飲食的好方法。減醣飲食是降低精緻碳水化合物、高GI(即含醣份量多)的食物(例如：水果、蛋糕和麵包)。但也不是完全都不吃喔！而是可以把平常吃的精緻澱粉減少，例如1碗米飯變成1/3或1/4碗，甚至用其他好的澱粉取代精緻澱粉，或者少吃含醣份高的水果和糕點。減醣飲食的好處是血糖較不會因吃到精緻澱粉和高GI的食物而產生波動，更不易產生飢餓感，就不易吃更多而變胖。 1.什麼是「升糖指數(GI)」呢？是用來衡量醣類，也就是所謂的澱粉，對血糖上升

【減醣料理-蒟蒻麵】扒扒飯~泰椒酸辣蒟蒻麵

1 年前

• 159 次觀看

QQ叩逃媽&毛孩們

減醣麵推薦因為本人超愛吃麵，無論是乾麵或湯麵，在家或外面，能夠吃的到麵食，就會以麵食為主，哈。在未實施減醣計畫之前，其實就已經常備蒟蒻麵在家替代一般精緻澱粉做的麵條，畢竟精緻澱粉吃多就是會胖，重點是也會影響身體的代謝！扒扒飯的蒟蒻麵條很Q彈，做乾麵或湯麵都很適合，搭配酸辣香甜的泰椒醬吃起來非常清爽。目錄扒扒飯~泰椒酸辣蒟蒻麵特色扒扒飯~泰椒酸辣蒟蒻麵成分扒扒飯~泰椒酸辣蒟蒻麵試吃減醣飲食減醣料理分享一盒有4人份，每一份都有附乾麵拌醬，不需加熱，只要打開再拌上醬料包就可以吃了，超級方便！減醣