#炒肉絲食譜

鮮菇炒肉絲營養豐富， 作法又超級簡單， 重點是很下飯， 當作便當菜也很適合喔！ ＜鮮菇炒肉絲＞材料：4人份 1.鮮菇2包（我用雪白菇與鴻喜菇，共200g） 2.豬肉絲760g 3.醬油40g 4.蔥花適量 若懶得外出採買食材， 蝦皮上有超多選擇， 挺方便的：

樣樣漲價、樣樣貴， 炒肉絲忍不住加了杏鮑菇來補充蛋白質， 順便省一下荷包。 杏鮑菇炒肉絲真的很簡單， 口感和滋味保證擄獲全家人的味蕾。 ＜杏鮑菇炒肉絲＞材料： 1.肉絲一盒（228g） 2.杏鮑菇兩根（200g） 3.蒜頭兩瓣（12g） 4.醬油20c.c. 若懶得外出採買食材， 蝦皮上有超多選擇， 挺方便的：

第一次覺得韭菜這麼好吃耶！ 韭菜炒肉絲竟然此合拍， 讓人深深著迷啊！！！ ＜韭菜炒肉絲＞材料：4人份 1.韭菜一把（100g，切段備用） 2.肉絲520g 3.蒜頭2瓣（10g） 4.醬油20c.c. 若懶得外出採買食材， 蝦皮上有超多選擇， 挺方便的：https://shp.ee/j82cqnp 鍋中倒入少許油，

秋葵是非常營養的食材， 豐富的維生素A及β-胡蘿蔔素， 可以增進視網膜健康、維護視力， 還能增強身體的抵抗力、強化免疫系統。 秋葵具有六大好處： 1.防癌 2.顧胃 3.調控血壓 4.護眼 5.補鈣 6.潤腸通便 詳細資料可參閱： 1.秋葵的營養成分 2.秋葵意想不到的６大好處 安安和樂樂最近愛上秋葵的口感， 加上肉絲同炒， 還能增加蛋白質營養， 這道秋葵炒肉絲，肯定受全家歡迎。 ＜秋葵炒肉絲＞材料：4人份 1.豬肉絲350g 2.秋葵150g 3.蒜頭2小瓣（6g） 4.醬油20c.c. 若懶得外出採買食