#白麵

每逢歲末年初之際，大家總會立下新年願望，希望成為更好的自己，但常常過一段時間後，就默默放棄實踐。白慧蘭曾任職於外商公司，也是工作生活家創辦人，她以自身的減重經驗為例，提出CHANGE管理流程思維，從了解為何想要改變開始，幫自己找到一個強而有力的理由，擬訂執行計畫，勇敢地走出舒適圈，在不斷學習中進步，即能邁向心中最好的自己。 #新年希望 #實踐力 #大愛人文講堂 ※更多精華短版：https://pse.is/43f2rl ※更多精彩內容：https://goo.gl/TPYuBA ※【大愛人文講堂】faceb

(2022.05.30 5:2 減肥早起頓。白麵，陽春麵) 熥舊文(台文初寫：2021.10.04，改寫：2022.05.30) 按相片揣--著家己 ê 變化是一件真趣味 ê 代誌。 Hit 款感覺著 tshan-tshiūⁿ 喙䫌 hit 粒 m̄ 知是啥物 ê 粒仔。 伊步頻出現，步頻 koh 消失𤆬 hō͘ 我 ê 心情變化。 應當是