#童顏美女

永遠的「玉女掌門人」周慧敏，56歲了，但她的身材體態和皮膚狀況，都保養的相當好。很多人以為，周慧敏應該出身自富裕家庭，從小被呵護長大，但其實周慧敏有過窮苦童年，父親在她出生前因病驟逝，媽媽獨自扶養她長大，因此周慧敏希望趕快出社會賺錢。而在出道不久，周慧敏因為工作，認識了倪匡的兒子倪震。只是兩人交往多年，倪震卻是花邊新聞不斷，還被批評為『渣男』，倪震甚至在2008年爆發濕吻嫩模事件，傷透了周慧敏的心，沒想到兩人分手後一個星期，卻又火速結婚，周慧敏對倪震的一往情深，令人感動。 #周慧敏 #玉女掌門人 #擋泥板女

(蘋果動新聞)拍過不少廣告的童顏美女李佳穎，看來嬌小纖細，卻非常熱愛運動，鐵人三項中的慢跑、游泳與腳踏車都是她最愛的運動，有空時她甚至會跟朋友一起攀岩、射箭，因為每天最少慢跑1小時，因此身材一直保持緊緻纖細的狀態，幾乎不曾發胖過，她表示不但運動重要，拉筋也非常重要，因適當的拉筋可以放鬆緊繃的腿部肌肉，使腿部線條看來更修長，本次請她與我們分享最常做的幾種拉筋法，與愛用的美妝品。李佳穎小學時曾是田徑隊一員，雖然國中後不再參加練習，但每當感覺壓力大，她還是會藉慢跑放鬆心情，因此養成慢跑習慣。除每晚固定跑1小時，若