#紅寶藜麥栗子粥
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懷孕前幾乎兩天喝一次飲料 也並不是說很愛喝飲料 但下午就是嘴饞想來杯有咀嚼的珍奶 懷孕後就告訴自己我要來戒飲料看看 第一是想看自己意志力多堅定 第二是不想自己在孕期胖太多 第三是想給寶寶滿滿的營養 果然戒飲料對我來說是件簡單事 我找了天然的白木耳燉取代飲料當下午茶