#終結拖延

下班就想耍懶是人之常情，每天只要懶一點都會離目標越來越遠。 下班時間就是彎道超車的最佳時機點，這支影片我會和你分享，在下班之餘我都在做些什麼？我是如何規劃一步步完成自己每個階段想做的目標，希望能帶給你一點想法和幫助囉 「選擇做什麼，就決定會成為什麼樣的人」 影片中的時間規劃基本上是我每天的行程，但還是會依據情況做調整，週末的話會去玩桌遊、衝浪、騎車等等 章節: 00:00 從入門到專家 01:52 從下班到入眠 04:00 學會如何利用大腦 08:58 下班時間累積的戰績 喜歡影片的話！可以幫忙點個喜歡以及

這3個反向思考的方法，能夠讓你更快完成任何工作（提示：限制會帶來效率） #高效習慣 #高效能人士 #高效能人士的七個習慣 #拖延症患者救星 #gtd時間管理 ■ 我的內容行銷方法 - https://www.kolformula.com ■ RW秘密頻道 - https://t.me/realryanwu ■ Podcasts集合 - http://ryanwu.tv/podcast ■ 超級改善套裝 Super KaiZen Pack - http://ryanwu.tv/kaizen ■ 我的書單 -

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