#維他命b群：舒緩眼球血絲
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年紀輕輕就視力模糊了嗎？！ 連小朋友也擔心他們從小就近視🥲 👩🏻⚕️營養師奉上 狂用3C 視力模糊 的護眼配方 在這個走到哪裡都有手機、平板、3C的時代 眼睛真的容易負荷過度啊⋯⋯😅 告訴你怎麼吃對眼睛好👁️ 也教你做一杯護眼配方 保護好你的眼睛 ✅護眼營養素 #Omega-3：減少眼睛乾澀 保護感光細胞 #花青素：促進血液循環 降眼壓 #維他命C：防止眼睛老化 預防白內障🤩 #葉黃素＋玉米黃素：吸收藍光 保護黃斑部 #維他命B群：舒緩眼球血絲 修復視神經❤️ ✅護眼飲品配方 可以單吃也可以用果汁機打起來